Морковный ПП Торт. Всего 150 ккал! Без добавленного сахара и глютена.
#ппторт #морковныйторт #морковныйпирог #ппдесерты #ппвыпечка #выпечкабезглютена #какпохудеть #десерткчаю
Морковный пп торт! Самый простой и вкусный рецепт! Проверено;)
КБЖУ на 100 гр : 150 ккал/7/7,3/17,5
✔️вам понадобятся : морковь свежая - 200 гр., яйца- 4 шт., рисовая цельнозерновая мука - 4 ст.л., кокосовая стружка (либо измельчённые орехи) - 2 ст.л., разрыхлитель - 1 ч.л., корица - 1 ч.л., изюм (или любые измельчённые сухофрукты) - 100 гр., крем: творог мягкий (либо обычный протереть блендером) - 340 гр., подсластитель или мёд - по желанию, орехи, шоколад - для посыпки.
На видео диаметр сковороды 26 см. (можно взять меньше 24 или 22 см), тогда у вас будет не 2 , а 3 коржа.
Выпекать можно на плите прямо в сковородке с двух сторон 5-7 мин, в духовке при 180 гр - дольше, около 15 мин, смотрим по готовности.
✔️плейлист с ПП Рецептами:
✔️мои соцсети:
в видео использована Музыка: Dear Autumn
Музыкант: @iksonmusic
1 view
252
80
1 month ago 00:06:47 1
Не ожидала, что он будет таким ВКУСНЫМ 🥕 МОРКОВНЫЙ ПП ТОРТ
1 month ago 00:06:20 1
Низкокалорийный Морковный ПП десерт Без Сахара и Муки
2 months ago 00:05:31 1
ПП ВАРЕНЬЕ без сахара на зиму!
2 months ago 00:08:03 1
🧁Это восторг!🥕🥜 Морковно-Ореховые ПП-Капкейки на ц/з муке и полезном масле!🧁Очень вкусные и нежные!🧁
2 months ago 00:02:05 1
МОРКОВЬ и ОВСЯНКА! Без духовки, Без сахара, Без пшеничной муки простой и вкусный ПП ТОРТ
2 months ago 00:06:52 1
ПП морковно-овсяный пирог . Без Муки Без Сахара!!! 🥮
2 months ago 00:06:03 1
ЛАЙФХАК! Как сэкономить на Кокосовой пасте и молоке! Легко, в домашних условиях!
2 months ago 00:03:42 1
Диетический Торт КОЛИБРИ ананас и банан
2 months ago 00:03:11 1
МОРКОВНЫЙ ПП ТОРТ на противне без сахара и без масла
2 months ago 00:06:22 1
Жизнь научила! Советы и хитрости умных женщин
3 months ago 00:01:00 1
Морковный торт ПП
3 months ago 00:09:50 1
ПП БЕНТО-ТОРТ! Низкокалорийный! ПП рецепт БЕЗ САХАРА!
3 months ago 00:10:43 1
Вафли из моркови и яблок. ПП завтра для здорового начала дня.
3 months ago 00:10:29 1
БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ФИГУРЫ | 3 ПП ДЕСЕРТА В АЭРОГРИЛЕ | БЕЗ САХАРА и ГЛЮТЕНА | ПП ТОРТ, ПЕЧЕНЬЕ
3 months ago 00:00:39 1
ПП рулет с сыром и морковью 👍♥️
3 months ago 00:01:57 1
Полезный морковный торт на сковороде. Проверено - вкуснее НЕТ!
3 months ago 00:01:44 1
Вкусные оладьи с брокколи и морковью! Простой рецепт ПП завтрака!
3 months ago 00:03:59 1
Колбаска - конфеты! Без лактозы, без глютена! ПП рецепт без сахара!
3 months ago 00:05:41 1
Морковный ПП торт для Худеющих
3 months ago 00:05:12 1
Съели за один вечер 🍰Вкуснятина Морковный торт
3 months ago 00:06:56 1
Морковный рулет🤤/ Стройнеем вкусно🔥
3 months ago 00:02:01 1
Без яиц, Без лактозы ПОСТНЫЕ ВАФЛИ на овсяной муке
3 months ago 00:10:03 1
Морковный ПП торт Абу-Даби! НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП рецепт БЕЗ САХАРА!
3 months ago 00:13:20 1
ВКУСНЫЙ и ПОЛЕЗНЫЙ морковно карамельный ПП торт. ПП рецепты