TOP 10 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ ВЕРТИКАЛЬНОГО ПРЫЖКА // #10 - ВЕРТИКАЛЬНЫЙ ПРЫЖОК С ОДНОЙ НОГИ

Давно хотел переводить материалы с канала ovetrime athletes, но все не мог найти времени. Но теперь настало время исправить данную оплошность! Каждый вторник в 18:00 вас ждут переводы с одного из лучших каналов по развитию атлетизма! И начнем мы с серии видео посвященного десяти лучшим упражнениям для увеличения вертикального прыжка. №10 - Вертикальный прыжок с одной ноги. ► Не забываем подписаться на канал ;) Будь с нами и ты станешь лучшим атлетом в своем виде спорта ;) 📄 Мой VK - ( Моя персональная страница в социальной сети ВКонтакте. 📄 Группа VK - ( Здесь я общаюсь с вами и максимально быстро делюсь актуальной информацией) 📄 Мой Instagram - ( Уникальные видео с моих тренировок, которых нет в группе и на канале!) 💜 Хотите помочь в развитии канала? Все средства идут в развитие канала (покупка оборудования и инвентаря) 💲 Qiwi Кошелек - 79159783321 💲 Яндекс Кошелек - 410015475240363 #overtimeathletes #прыжок #топ10