Мир во внешнем мире через мир внутри себя 1

В этом коротком видео Мингьюр Ринпоче говорит о страхе и тревоге, которые сопровождают насилие в современном мире. Ринпоче советует нам в первую очередь начать с работы с самим собой, и упоминает, что даже небольшое действие, предпринятое с позиций сострадания и любви может вызвать эффект расходящихся волн во внешнем мире. Если вам нужен русский перевод, то вы можете включить субтитры в настройках видео.