Соло-путешественник Павел Руденко в гостях подкаста “Спорт-Марафон. Аудиоверсия“. Павел ходит в горы и занимается фрирайдом, любит сплавляться на САП борде и ездить на мотоцикле.
Из этого выпуска узнаем:
- Можно ли отправиться в соло-поход спонтанно?
- Как самостоятельно подготовиться к первому соло-путешествию и не наделать кучу ошибок?
- Как адекватно оценить маршрут для соло-путешествия и какие маршруты лучше оставить для групповых походов?
- Что делать, когда ночью кто-то шатает твою палатку и что должно быть в походной аптечке соло-туриста?
- Куда пойти в свой первый поход соло?
- Как позаботиться о родственниках, когда уходишь в поход?
Павел Руденко в интернете:
Выпуск нашего подкаста про соло-походы с Надеждой Кущёвой:
Подкаст “Спорт-Марафон. Аудиоверсия“ можно слушать на SoundCloud, iTunes, Google Подкастах, Яндекс.Музыке, Castbox, PlayerFm, VK, SoundStream и других платформах для подкастов.
Снаряжение для приключений:
Канал Спорт-Марафон - идеи для путешествий, советы по выбору и использованию снаряжения, специальные проекты Спорт-Марафон, записи лекций и мастер-классов Клуба Путешественников, интервью и другие ролики для вдохновения на путешествия и приключения.
Все свежие обзоры снаряжения на канале Спорт-Марафон/Витрина:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
VK:
Facebook:
Instagram:
1 view
33
4
7 months ago 01:06:01 1
Гаспар Ноэ: как французский режиссер-экстремист повлиял на мировое кино
7 months ago 00:13:39 1
Что было до Средневековья?
7 months ago 00:07:59 1
Возрождение нацизма в Канаде: аплодисменты бандеровцу Гуньке в зале парламента. Панорама
7 months ago 01:07:09 1
УМЕНИЕ французов ЖИТЬ, а не ВЫЖИВАТЬ. ПАРИЖ - ГОРОД СО ВКУСОМ. РЫНДЕВИЧ
7 months ago 00:06:52 1
Ваня Воробей - Донбасс (официальный клип)
7 months ago 00:10:17 1
Убираем ВИСЯЧИЙ ЖИВОТ за 10 МИНУТ | ПРОСТЫЕ упражнения для обвисшего живота в домашних условиях
7 months ago 00:23:06 1
Как пели русские, пока не стали советскими
7 months ago 00:08:19 1
Родненькие мои... Иваны... потерпите еще до 2025 года... Я ВСЕ ЗАХВАЧУ
7 months ago 00:12:24 1
Императорский минет или мужской мультиоргазм при стимуляции простаты. Множественные оргазмы (часть2)
7 months ago 00:09:58 1
КАК УМЕНЬШИТЬ АППЕТИТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ и ПЕРЕСТАТЬ ОБЖИРАТЬСЯ.
7 months ago 00:34:39 1
Состояние блаженства!
7 months ago 00:23:41 1
Прохождение FAR CRY 4 — Часть 3: Нападение
7 months ago 00:02:49 1
Шейх Мансур - Я на тебя подсел
7 months ago 00:09:26 1
Такого еще не было! Убит адмирал флота. В Севастополе царит хаос
7 months ago 00:11:12 1
ИСТОРИЯ О КОТОРОЙ НЕ РАССКАЖУТ ОФИЦИАЛЫ ! РУСЬ И ИНДИЯ - НАЙДИТЕ 10 ОТЛИЧИЙ
7 months ago 00:21:25 1
Такое Увидишь Только Раз в Жизни! Случаи с Животными 1 на Миллион Снятые на Камеру
7 months ago 01:27:31 1
Интервью Алены: МАМА ДОМОГАЛАСЬ ДОЧЬ! Селфхарм, аборт в 18 лет, РПП, попытка изнасилования, психушка
7 months ago 00:44:50 1
В обороне победы не бывает. В.Баранец, В.Васильев, А.Гусев, А.Степанян ()
7 months ago 00:06:27 1
Петлевяз рыболовный. Как пользоваться петлевязом? [salapinru]
7 months ago 00:14:58 1
Баклажаны - 5 рецептов, которые вы НЕ ОДИН РАЗ ещё приготовите! Салаты и закуски из БАКЛАЖАНОВ
7 months ago 00:12:17 1
Лао цзы, Запрещенные Цитаты, меняющие жизнь! Мудрость Лао Цзы на все Века в Лучших цитатах
7 months ago 00:15:00 1
КТО РАЗБОМБИЛ АФРИКУ в 19 ВЕКЕ ?
7 months ago 00:00:15 5
150522 встречка и избегаем ДТП
7 months ago 00:13:06 1
ПРОХОЖДЕНИЕ RAFT | ЛЮТЫЕ ПРИКЛЮЧЕНИЯ НА СЮЖЕТНЫХ ОСТРОВАХ. Остров Бальбоа