КАК НЕ ПОЛУЧИТЬ ТРАВМУ ПЛЕЧ?! Тренируем ХОККЕЙНЫЕ ПЛЕЧИ "как У ХАЛКА"

Как правильно тренировать “хоккейное“ плечо и не травмировать его? В этом выпуске, Филлип Арзамазов покажет упражнение “жим Landmine“, которое поможет хоккеистам не травмировать плечи и закачивать плечи правильно! Учись вместе с проектом “Черкас Атлант“ и поддерживай комментарием! Остальное за WinLine. Winline заплатит. Без вариантов. Самый честный фрибет в мире: Поддержать канал: Boosty (если вы в России): Patreon (если вы не в России): Для коммерческих запросов: cherkasov17work@ Тренировочный цент “LarionovPro“: Филипп Арзамазов: - Сооснователь и главный тренер LarionovHockeyGym и LarionovPro - Тренер по физической подготовке “Олимпийской“ и Молодежной сборных команд России по хоккею