Está lloviendo afuera! Dormi con sonido de lluvia en techo sin trueno - Lluvia relajante para dormir
Está llovienndo afuera! Dormir con sonido de lluvia en techo sin trueno - Lluvia relajante para dormir
#sonidodelluvia #lluvia #lluviarelajanteparadormir
Hola amigos
Soy fanático de la música de lluvia. He tenido problemas para dormir por la noche y estar estresado porque el trabajo es muy presión
Un día llovió, sentí a mi ser humano de la mejor manera, pateé para aprender sobre el sonido de la lluvia.
Y esto es lo que leo:
Existen diferentes estudios dedicados a cómo se asocia el invierno y el descanso del ser humano.
Uno de los grandes interrogantes que surgen a propósito de la época de lluvias que atraviesa hoy en día Colombia es si se puede descansar mejor pese al frío y el constante goteo por los aguaceros.
Según el cronobiólogo Naomi Rogers, el sol hace que nuestro cuerpo deje de producir melatonina, hormona encargada del sueño, por lo que si nos despertamos y está nublado, en el reloj interno de nuestro cuerpo nunca suena la alarma.
Además, el olor de la tierra después
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