Биг-мак тако (овощи обогащают блюдо клетчаткой, витаминами и минералами, способствуя укреплению иммунитета)
Биг-мак тако
Говяжий фарш, лук, салат айсберг и огурцы обеспечивают организм необходимыми белками, витаминами и минералами, способствуя поддержанию здорового образа жизни.
Лаваш, который используется вместо традиционных тортилья для приготовления тако, обладает относительно низким содержанием калорий и обеспечивает организм полезными углеводами.
Добавление овощей, таких как салат айсберг и огурцы, обогащает блюдо клетчаткой, витаминами и минералами, способствуя укреплению иммунитета и поддержанию здоровья.
Ингредиенты:
1. Лаваш — 2 штуки
2. Говяжий фарш — 200 грамм
3. Соль — 1 чайная ложка
4. Перец — по вкусу
5. Лук — 1 штука
6. Чеддер — 40-60 грамм
7. Салат айсберг — несколько листов
8. Кетчуп — 1 чайная ложка
9. Майонез — 2 чайные ложки
10. Горчица — 0,5 чайной ложки
11. Солёный огурец — 1 штука
Приготовление: на видео
Приятного аппетита!
Биг-мак тако — это оригинальное сочетание мексиканской и американской кухонь, которое позволяет создать быстрое и вкусное блюдо на основе лаваша. Для этого блюда вам понадобятся лаваш, говяжий фарш, лук, салат айсберг, сыр чеддер и немного приправ. Тако собираются очень просто: на лаваш кладется начинка из фарша, лука, сыра и салата, после чего блюдо скручивается в форму традиционной мексиканской тако. Для добавления вкуса и соуса к тако подают кетчуп, майонез и горчицу. Благодаря лавашу вместо традиционных тортилья и минимальному количеству ингредиентов это блюдо готовится очень быстро и станет отличным выбором для перекуса или ужина.