Как исправить сутулость..Причины кифоза с точки зрения мышечных цепей.

Разные мышечные цепи создадут разные виды сутулости.Чтобы устранить кифоз нужно прежде всего понимать как и чем он создан.В чем его причины.У разных людей будет разная сутулость в зависимости от вовлечености той или иной цепи.Чаще всего причина в передней фронтальной мышечной цепи по Маерсу.Но есть и такая сутулость которая создана латеральной мышечной цепью.В ролике рассказываю о причинах кифоза.