Турник брусья обучалка. Упражнения на турнике или стрит воркаут

Турник брусься обучалка. Упражнения на турнике или стрит воркаут для бодибилдера Как добиться более высоких результатов в спорте? Юрий решил заняться стрит воркаутом, начал делать различные упражнения на брусьях и турниках, выполнять подтягивания, Тамир в свою очередь воспользовался советами Юрия и неплохо подкачался, улучшил свой рельеф и увеличил мышечную массу. Совмещая несколько спортивных направлений можно добиться бОльших результатов, чем если же все время заниматься чем то одним, к тому же это