Творог на кето диете: можно или нельзя? │Кето диета творог

Творог на кето диете весьма не ординарный вопрос и на первый взгляд, особенно для новичков, кажется очевидным, но не все так просто. Важную роль играет здесь гликемический и инсулиновый индексы творога, посомтрите видео до конца и вы узнаете, можно ли творог на кето диете? Всем сторонникам lchf питания, творог на низкоуглеводной диете можно в разумных пределах, остальное в видео - приятного просмотра! И специально для ВАС, отличный БОНУС в виде низкоуглеводного меню на 7 дней: Посмотрите ОБЯЗАТЕЛЬНО мой лучший и самый полезный ролик для ВАС: ВНИМАНИЕ: видео про МОЮ БОЛЕЗНЬ НА КЕТО - обязательно к просмотру: Видео РЕЗУЛЬТАТЫ LCHF питания за 3 МЕСЯЦА: Советую: Вред и польза КЕТО за 60 дней: Рекомендую к просмотру ролики о том, что можно, а что нельзя есть на кето: И ролик про МИФЫ на кето диете: #творогнакетодиете #творогнакето #кетодиетатворог Если вам нравятся мои ролики, то прошу вас в качестве небольшой благодарности подписаться на еще один дорогой для меня канал: - но возможно и без этого он вам понравится, ведь там много различных вкусных рецептов, жизненных лайфхаков и просто полезных в быту советов! И еще один КРУТОЙ канал с рецептами правильного питания: Мои ссылки: @fitnesspudge