Упражнение на растяжку грудного отдела и на подкачку ягодичных мышц правой ноги

Упражнение на растяжку грудного отдела позвоночника и на подкачку ягодичных мышц, мышц задней поверхности ног и мышц спины. Во время упражнения необходимо следить за коленями. Они должны быть соединены вместе и лежать на полу. Логти выпрямлены. #гимнастка #стефанида #стефанидамоисеенко #стеша #стешамоисеенко #художественнаягимнастика #растяжканог #май2023 #растяжканог #разтяжкагрудногоотдела #гимнастка2014