Yoga em Casa | Brahmacharya | Autocontrole

Quarta aula da série de práticas baseadas nos Yamas e Niyamas, os princípios éticos do yoga! Brahmacharya é comumente traduzido como “celibato“, mas, em uma compreensão mais ampla, pode-se entender e praticar o sentido de autocontrole que está no cerne desse princípio. ##################################### Você pode se tornar um(a) apoiador(a) do Yoga na Maré e desfrutar de vários benefícios! A partir de R$ 50 por mês, é possível fazer aulas virtuais ao vivo, duas vezes por semana, e ainda receber dicas de saúde e autocuidado. Para saber como participar, entre em contato: 55 (21) 99513-1085.