Вы будете в восторге! Низкокалорийный муссовый ПП ТОРТ с нектарином

Готовим лёгкий, воздушный муссовый ПП торт с нектарином. Этот диетический десерт для худеющих имеет прекрасное соотношение КБЖУ и содержит всего 75 ккал на 100 гр! Мой канал Яндекс ДЗЕН: Вес торта: 1270 гр Диаметр торта: 16 см КБЖУ на 100 гр: 74,51/6,47/1,92/7,91 Подсластитель - 1 грамм моего подсластителя пребиосвит фитнес = 10 гр сахара БИСКВИТ: Яйцо С1 - 2 шт Молоко 2,5% - 20 мл Рисовая мука - 40 гр Разрыхлитель - 1/2 ч.л. Ванилин - щепотка Подсластитель - 4 гр ПРОПИТКА: Молоко 2,5% - 40 мл ТВОРОЖНЫЙ СЛОЙ: Мягкий творог 0% - 340 гр (или рикотта) Ряженка 3,2% - 300 мл (или кефир, натуральный питьевой йогурт) Желатин 13 гр вода 70 мл (сила моего желатина 240 блюм) Нектарин - 180 гр (или абрикос, персик) Подсластитель - 7 гр ЖЕЛЕ: Желатин 4 гр вода 90 мл Лимонный сок - 10 мл (можно заменить водой) Подсластитель - 3 гр Нектарин - 140 гр Смотрите также: - 83 КАЛОРИИ! Диетический Шоколадно - Малиновый ПП торт - Муссовый ПП торт МАНДАРИНОВЫЙ! Всего 84 ккал - НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ Шоколадно - Творожный муссовый ПП Торт с ВИШНЕЙ #муссовыйторт #тортснектарином #ппторт
Back to Top