Курс ПЕЧЕНОЧНЫЙ тип телосложения 👉
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️
Если у вас есть проблемы с печенью (заболевания печени, жирная печень и т. д.), то для вас точно актуально восстановление печени. Здоровая печень – залог вашего здоровья в целом. Рассмотрим полезные и вредные продукты для печени. Для того чтобы исключить вредные продукты для печени, сначала о них нужно узнать. И помните, что самая лучшая профилактика заболеваний печени – это правильное питание.
_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
0:00 - худшие продукты для печени;
0:50 - главные проблемы с печенью;
1:31 - неалкогольная жировая болезнь печени;
1:55 - жареная пища;
4:31 - мясные консервы;
5:34 - замороженные готовые блюда;
7:17 - чипсы начос;
8:02 - консервированный томатный суп;
8:43 - высокофруктозный кукурузный сироп;
10:06 - афлотоксин;
10:40 - полезные продукты для печени.
Поговорим о продуктах, которые могут разрушить печень. Есть 3 главные проблемы с печенью:
1. Воспаление печени.
2. Ожирение печени.
3. Рубцовая ткань, которая превращается в цирроз печени.
Еда, разрушающая вашу печень:
1. Жареная пища из ресторанов, где жарят на маслах из семян (кукурузное, рапсовое, хлопковое, подсолнечное, соевое), а также чипсы.
2. Мясные консервы, в которые добавляют кукурузную муку, модифицированный кукурузный крахмал, текстурированную соевую муку. Когда углеводы соединяются с жиром и белком, происходит гликирование. Продукты гликирования закупоривают печень.
3. Замороженные готовые блюда.
4. Чипсы начос.
5. Консервированный томатный суп (и не только томатный). В таких супах много сахара, пшеничной муки и всяких химикатов.
6. Продукты, содержащие высокофруктозный кукурузный сироп (сладкие газировки, джемы, кетчуп, конфеты, хлеб, яблочное пюре, кленовый сироп, взбитые сливки). Эта фруктоза отличается от той фруктозы, которая содержится во фруктах. Из всех сахаров фруктоза - самый вредный для печени.
7. Афлотоксин - токсин, вырабатываемый плесенью, который вызывает рак печени. Он встречается в крупах, бобовых и злаках.
Полезные продукты для восстановления печени:
1. Крестоцветные овощи (кейл, брокколи, руккола, брюссельская капуста).
2. Сырые овощи.
3. Качественный белок травяного откорма.
4. Яйца.
5. Всё, в чем есть омега-3 жирные кислоты: масло из печени трески, лосось и другая рыба.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 30 декабря 2023 года
ВКОНТАКТЕ
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#проблемыспеченью #печень #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
1 view
120
31
4 months ago 00:00:00 1
29 Мая! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!
4 months ago 00:14:42 1
Дом хорош и качеством и ценой/ Цена 3 млн. 450 т.р. / 8(952)814-45-44
4 months ago 00:07:25 1
Обряд-активация Силы Защита и поддержка Архангела Михаила и Археи Веры. «Психическое Защитное“
4 months ago 02:41:10 1
ПРО ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ - Лекция Дмитрия Троцкого
4 months ago 00:03:00 1
ЕС организует новые мирные переговоры между Россией и Украиной этой осенью
4 months ago 00:03:11 1
Filatov & Karas — Мимо меня [Official Video]
4 months ago 02:18:27 1
“Современный ДОМоСТРОЙ России“ - базовая наука будущего для Глобальных лидеров из Дееспособных Семей
4 months ago 00:24:25 1
К чему приведут перестановки в правительстве? / Дмитрий Потапенко* отвечает
4 months ago 00:52:09 1
Под угрозой падающей еды Фильм интервью с Биллом Моллисоном
4 months ago 00:16:46 1
ПОПАЛИСЬ ПРОТИВ ЧСВ ОПЕНКАПЕРОВ на РМ в Warface
4 months ago 00:13:21 1
Политика Израиля зашкаливает в цинизме № 5347
4 months ago 00:06:30 1
Криминал в ЖКХ! Бежать надо из страны мгновенно и подальше?
4 months ago 00:00:37 1
Русские воины-танкисты затрофеили у ВСУ натовскую БМП YPR-765
4 months ago 00:38:21 1
ЛЕГЕНДЫ АРМИИ / МИХАИЛ НАУМОВ / 2022 г.
4 months ago 00:20:28 1
5 Материалов, Которые Изменят Мир
4 months ago 02:00:38 1
10 правил ЗДОРОВЬЯ. Незнание их — дорога к социальному ДНУ!
4 months ago 00:12:50 1
Почему ЗАМУЖНЯЯ охотно ДАСТ ТЕБЕ: насколько ЗАМУЖНИЕ женщины ЛЕГКОДОСТУПНЫ на самом деле
4 months ago 03:55:15 1
PRO noob учится играть в 7 Days to Die ч.6 ➤ #7daystodie #7dtd
4 months ago 00:13:52 1
12 НОВЫХ игр С ОТКРЫТЫМ МИРОМ, в которые СТОИТ ПОИГРАТЬ в 2024!
4 months ago 00:10:28 1
Что такое «Духовный путь»? Как понять, что вы на верном пути? Зачем искать смысл в происходящем?
4 months ago 00:02:55 1
NЮ - Если сгорим
4 months ago 00:25:00 1
ГАЗЛАЙТИНГ Сведение с ума на примере Бишимбаева #засалтанат
4 months ago 00:05:26 1
Подписание #пандемическое_соглашение будет на следующей ассамблее ВОЗ.Засекреченный текст не перевед
4 months ago 00:05:14 1
#пандемическое _соглашение от #ВОЗ тайно через Госдуму 22мая будут продавливать.Текст скрывают от