Неделя без соц. сетей - резкое снижение стресса и депрессии | Роман Бузунов #shorts

Роман Бузунов, сомнолог, профессор и д.м.н. о действенных способах борьбы с бессонницей Переходи на канал, чтобы смотреть полный выпуск “Как наладить режим сна | Окей, Маша“ @Buzunov #гладких #бузунов #сомнолог #бессонница #сон #здоровыйсон