Мой сайт:
ВК:
Facebook:
What’s App: 7 (903) 080 1372
Почта: innai@
Техники самопомощи. Движения глазами для снятия флэшбэков, последствий психотравмирующих ситуаций.
Я предлагаю использовать эту технику гораздо шире - приучить себя использовать ее в любых стрессогенных ситуациях в семье, на работе, в социуме. Это поможет вам сразу снять острое негативное состояние, не доводя его до хронического
Техника Френсин Шапиро — метод ДПДГ (десенсибилизация посредством движения глаз), изначально хорошо себя зарекомендовала при психотерапии посттравматического стрессового расстройства.
Технику ДПДГ используют и самостоятельно, как метод стирания эмоциональных воспоминаний, приносящих душевные страдания человеку.
Пережитые в прошлом серьезные стрессы, эмоциональные переживания, психотравмы, такие как, например, изнасилование, военные действия, стихийные бедствия, аварии и катастрофы, оставляют глубокий след в психике человека.
Метод ДПДГ поможет вам самостоятельно стереть эмоциональные, психотравмирующие воспоминания, переработав их посредством движения глаз в нейтральные воспоминания.
Инга Игнатеня, психолог, психотерапевт
Инга Игнатеня, психолог
• мастер-классы
• обучение
• консультации
• расстановки
Подписывайтесь на мой канал “Психология и астрология“
Я жду вас на своих консультациях по скайпу, имя в скайпе Инга Игнатеня
1 view
1269
342
2 weeks ago 00:05:23 1
Как лимфатический массаж помогает устранять любые проблемы желудочно-кишечного тракта.
2 weeks ago 00:40:05 1
Техники самопомощи в расстановках Мастер-класс
2 weeks ago 00:15:03 1
Внутренний Герой, личная сила и сепарация. Техники сепарации от родителей. Ч.3. Самомотивация.
2 weeks ago 05:27:55 1
ВЫХОД ИЗ РАССТАВАНИЯ - весь курс - Полная версия. Кризисный психолог Алексей Яровой. КАК РАЗЛЮБИТЬ.
2 weeks ago 00:09:33 1
Восстановление, мозгового кровотока, через лимфатическую систему.
2 weeks ago 00:13:10 1
Как убрать головную боль без препаратов?. [Шишова О.И.]
2 weeks ago 00:04:27 1
ПОЧЕМУ ВАЖНО КАЖДЫЙ ДЕНЬ, ДЕЛАТЬ ДИАФРАГМАЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ. [Шишова О.И.]
2 weeks ago 00:08:45 1
Лимфатическая гимнастика на каждый день.
2 weeks ago 00:59:37 1
РЕЧЬ О ВНУТРЕННЕМ РЕБЁНКЕ. Осознанность, ценности, методы самопомощи
2 weeks ago 01:10:21 1
Легкие ноги без варикоза, артрита, отсутствие цистита, миомы, грыж с помощью одного упражнения сидя!
2 weeks ago 01:50:09 1
➣Раскройте Свой Внутренний Дзен: Эзотерика Дуйко. Психология Самопомощи
2 weeks ago 00:09:22 1
Не волнуйтесь ни о чем – Муравей, страдающий от тревожности
3 weeks ago 00:20:50 1
Страх неопределенности. Как справиться с неопределенностью. Стресс неопределенности.
3 weeks ago 00:07:06 1
Посттравматический рост | Вероника Крайнова
3 weeks ago 00:11:30 1
Самопомощь своему животу
3 weeks ago 00:14:31 1
Техники разрушения личности. Самые жестокие манипуляции. Это разрушает тебя. 3 уровня абьюза.
3 weeks ago 00:13:56 1
Страх старости.
3 weeks ago 00:16:11 1
Психологическая травма. Техника самопомощи | Вероника Крайнова
3 weeks ago 00:12:36 1
Психологическая травма. Техника “Мост“ для работы с психотравмой
3 weeks ago 00:16:06 1
Как справится с лактостазом? Инструкция по самопомощи
3 weeks ago 00:03:34 1
Техники восстановления зрения. Оздоровление, обучение. Остеопатия и массаж.
3 weeks ago 00:07:31 1
Техники самопомощи. Движения глазами. ДПДГ
3 weeks ago 00:05:40 1
ТЕХНИКА: изменение убеждений через ДПДГ
3 weeks ago 00:04:34 1
Инструменты работы с тревогой | Возвращаем себе ощущение опоры и безопасности