84 | РАЗБУДИ СВОЕ ТЕЛО с МЕДУШКИНОЙ | День 1 - Утренняя зарядка / Растяжка

Утренняя зарядка / Разминка перед тренировкой Растяжка - Спокойная, мягкая (в стиле плавного сосредоточения на мышцах и связках) Не забывайте ста...
Back to Top