Стоматолог в шоке! Как кето-диета и голодание спасли мои зубы!

В этом видео я расскажу, как кето-диета и интервальное голодание изменили мою жизнь и помогли сохранить мои зубы в идеальном состоянии. Я уже два года на кето-диете и восемь месяцев на идеальном интервальном голодании. Недавно мой стоматолог был в шоке от состояния моих зубов! Узнайте, как правильное питание и отсутствие перекусов помогают мне поддерживать здоровье зубов и десен. Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и делитесь своими мыслями в комментариях. Не забудьте нажать на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео. До новых встреч! Таймкоды: 00:00 Вступление 00:43 Состояние зубов 02:15 Влияние на зубы 02:26 Интервальное голодание 03:40 Нынешнее состояние зубов 04:49 Отсутствие перекусов 06:07 Рацион 06:42 Кровоточивость дёсен 07:50 Мой опыт 09:32 Советы по интервальному голоданию #Кето #Кетодиета #ИнтервальноеГолодание #ЗдоровьеЗубов #КетоРацион #ПитаниеДляЗубов #ЗдоровоеПитание #БезСахара #ЗОЖ #ЗдоровьеПолостиРта