БАЗОВАЯ ТРЕНИРОВКА СТОЙКИ НА РУКАХ:ЛЕГКИЙ УРОВЕНЬ. Школа акробатики 1

Тренировка: стойка на руках. Оборудование: не требуется. Сложность: лёгкая. Лёгкий уровень: 1. Полустойка махом ноги: 20пов. 2. Полустойка из упор...