Гениальные БАКЛАЖАНЫ готовлю только так, НОВЫЕ 5 РЕЦЕПТОВ которые перевернут ваше сознание!

Привет! Если Вы не любите баклажаны? То сегодняшнее видео обязательно поменяют ваше отношение к ним, потому что покажу вам отличные и оригинальные идеи приготовления рецептов из баклажанов. Все мои рецепты смотрите тут Баклажаны с фаршем на пару Баклажаны 300 г Фарш куриный (грудка и бедро 1/1) 200 г Чеснок 1 зубчик Зелёный лук 20 г Кинза 10 г Соевый соус 10 г 10 г Острый красный перец 5 г Кунжутное (растительное) масло 5 г На 100 г 102,5 кКал 11,8/3,8/5,8 Баклажаны фаршированные Баклажаны 530 г Говяжий фарш (бедренная часть) 250 г Лук репчатый 70 г Чеснок 2 зубчика Перец красный сладкий 100 г Перец зелёный острый (по желанию) 20 г Томатная паста 30 г Помидор 300 г Вода 250 г Петрушка 10 г На 100 г 53,1 кКал. 5/1,5/5,5 Закуска из баклажанов Баклажаны 330 г Яйцо СО 1 шт Мука кукурузная 20 г Отруби овсяные (пшеничные, ржаные) 20 г Кунжут белый 5 г Кунжут чёрный 5 г Пармезан (твёрдый сыр) 15 г Соль Перец красный молотый Зелень На 100 г 163,5 кКал 8,5/6,5/18,8 Рататуй. Баклажаны 250 г Кабачки 250 г Помидоры 350 г Помидоры для соуса 400 г Лук репчатый 100 г Перец красный 250 г Чеснок 3-4 зубчика Оливковое масло 30 г Тимьян Розмарин Соль Перец Фаршированные баклажаны. Баклажаны 2 шт (300 г) Творог 5% 90 г Сыр 50 г Яйцо СО 1 шт Укроп 10 г Петрушка 10 г Соль