Przydatne linki ⬇️
Konsultacje i szkolenia:
Współpraca dietetyczna:
Mój sklep:
IG:
__
Dołącz do wspierających kanał - bierz udział w sesjach Q&A “Bez Cenzury“:
Grupa na FB:
__
00:00 - Wprowadzenie
01:00 - Obiektywnie - po co zabezpieczyć tkankę mięśniową?
03:30 - Czy dieta keto niszczy tkankę mięśniową?
04:00 - Nauka, DXA, glikogen, badania na ludziach vs zwierzętach
09:16 - Praktyka, cz. 1
11:04 - Praktyka, cz. 2
13:12 - Praktyka, cz. 3
16:42 - Porady dla początkujących
18:58 - Struktura i rutyna
__
Ten materiał nie stanowi zamiennika wizyty lekarskiej. Nie jest też poradą zdrowotną, ani nie służy do diagnozowania, ani leczenia chorób. Materiał ma charakter wyłącznie edukacyjny. Autor nie ponosi odpowiedzialności za sposób wykorzystania przedstawionych informacji.
__
#dobropolski #keto
1 view
18
3
1 month ago 00:01:18 1
Ночь, встретил бобра (Штиль) (Ария & Кипелов cover)
1 month ago 00:46:47 1
Szokująca Umowa UE-Mercosur! Idzie WOJNA: Rozmowy Scholz i Putin oraz Tusk i Fico!
2 months ago 00:39:33 1
AI to wyrok śmierci, który już jest wykonany | Prof. Andrzej Targowski
2 months ago 00:58:41 1
S01E14 – Pożegnanie z III RP -Rozmowa z Radkiem Pogodą o „narodzie wybranym”
2 months ago 00:04:04 1
Chada ft. Sobota - Rap zaufania
2 months ago 01:19:35 1
Napisał Do Mnie Jeden z Nich: NIE Uciekaj z Polski! Ocaleje i Będzie Wielka! - Przepowiednie Ator
2 months ago 00:09:34 1
Диктатор Шоу - Поле ЧудеZ (ШАМАН, ПАТРИАРХ КИРИЛЛ, МЕДВЕДЕВ, МИЗУЛИНА)
2 months ago 00:53:26 2
Diddy aka Sean Combs - mroczna strona słynnego miliardera cz.1 | Skok w Mrok
2 months ago 00:02:16 1
Psychologia edukacyjna z przygotowaniem pedagogicznym // nieodpłatne studia podyplomowe
2 months ago 00:01:17 1
Zagrijavanje za Donji Dio Tijela: Moje Najbolje Vježbe
2 months ago 00:00:50 1
Muzyka Italo Disco 80 mix vol 9 - Bass Fun #hity #discohits #shortsvideo
2 months ago 00:13:14 1
TEN MĘŻCZYZNA PRZYJĄŁ ZNAMIE BESTII I WSZYSTKO SIĘ ZMIENIŁO
2 months ago 00:25:48 1
ALARM w Polsce: STRACIMY MAJĄTEK. BIEDA I głęboka RECESJA. CHINY nas PRZEJMĄ Ewa Zajączkowska-Hernik
2 months ago 00:48:28 1
Co KRYJE SIĘ za ZIELONYM ŁADEM? Kto KONTROLUJE ENERGIĘ I ŻYWNOŚĆ W EUROPIE? – Radek Pogoda | 407
2 months ago 00:04:49 1
КАДЫРОВ учит сына Адама быть Президентом ЧЕЧНИ @ЖестЬДобройВоли #пародия #кадыров #рамзанкадыров
2 months ago 00:05:00 1
LEGIA - GKS KATOWICE |SKRÓT| TYLKO 4? KONCERT OFENSYWY WOJSKOWYCH! | Ekstraklasa 2024/25|
2 months ago 00:17:40 1
Transplantologia niesie śmierć
2 months ago 00:08:09 1
JAK FIGHT CLUB PRZEWIDZIAŁ POKOLENIE SŁABYCH MĘŻCZYZN