КАК ОСТАНОВИТЬ ВНУТРЕННИЙ ДИАЛОГ И БЕСКОНЕЧНЫЕ МЫСЛИ [NikОsho]
Нескончаемое размышление. Наши внутреннее радио. Даже когда мы не говорим с другими людьми, не читаем, не слушаем радио, не смотрим телевизор или не находимся в социальных сетях, большинство из нас не чувствует себя спокойно.
👉🏻 НАШ ТЕЛЕГРАМ -
💬 Чат для общения -
Это происходит от того, что у нас все время работает внутреннее радио под названием «Нескончаемое размышление». Даже когда мы неподвижно сидим на одном месте и к нам не поступают никакие внешние раздражители, в нашей голове идет безостановочный внутренний диалог. Мы постоянно потребляем свои мысли. Коровы, козы и бойволы жуют свою пищу, отрыгивают ее и снова переживают. Мы ни коровы, ни бойволы. Мы занимаемся тем же в отношении мыслей и в первую очередь, к сожалению, негативных мыслей. Мы впитываем их, а затем снова и снова переживаем, как коровы жующие свою жвачку.
🙏 Для тех, кто хочет выразить благодарность и
поддержать развитие канала -
Нам необходимо научиться выключать радиостанцию нескончаемое размышление. Для нашего здоровья вредна такая подпитка, идущая от собственного сознания. В нашем центре медитации Плюм-Веляж мы уделяем осознанному употреблению духовной пищи, такой же внимания, как и употреблению пищи обычной. Мы не только сознательно не употребляем алкоголе, не едем мясо. Но и стараемся не разговаривать, и даже не думать, когда мы едим, пьем. моем посуду, или занимаемся какими-то другими делами. Мы делаем это потому, что если, например, во время прогулки мы говорим или думаем, то можем оказаться в плену разговоров или мыслей и заблудиться в прошлом или будущем, в тревогах ожидания. Некоторые люди легко проводя за этим всю жизнь. Какая невосполнимая потеря времени. Давайте вместо этого по-настоящему проживать каждый момент даруемой жизни. Для этого нам необходимо прекратить бесконечное внутреннее рассуждение. Как мы можем наслаждаться нашими шагами по жизни? Если все внимание поглощено умственной болтовней.
Тишина. Спокойствие в мире, полном шума.
Автор: Тит Нат Хан.
Исполнитель: #Никошо, аудиокниги
❤️ Поддержать проект «Живое Слово» и автора озвучки NikOsho:
MasterCard Tinkoff: 5213243736058957
VISA Сбербанк: 4276160919982331
PayPal: Nikosho59@
Qiwi кошелёк 79639124284
ЮMoney 410011403997265
WMZ: Z309582077614
1 view
837
271
3 weeks ago 00:19:50 1
Новости Сегодня - ЧП, Катаклизмы, События Дня: Москва Ураган США Торнадо Европа Цунами
3 weeks ago 00:04:39 1
Засекретили #пандемическое_соглашение,скрывают от народа #глобаглисты в Правительстве РФ. #мишустинн
3 weeks ago 00:11:44 1
Как удалить майнер-троян ручным способом без установки доп ПО. CPU Miner
3 weeks ago 01:23:25 1
Пойманы с поличным - ЦБ, суды, ФССП, ПФР, ФНС, УК, работодатели на грабеже народа.
3 weeks ago 02:07:41 1
Вот из-за чего у вас ВЫСОКИЙ САХАР! Срочно прекратите это есть и сахар будет в норме
3 weeks ago 00:31:21 1
САХАР. НАЧАЛО КОНЦА. Единственное видео, которое нужно посмотреть.
3 weeks ago 00:08:24 1
❌ Как поставить на место свою жену, девушку, если начала наглеть? Мужские и женские обязанности.
3 weeks ago 00:10:22 1
ХОТЕЛИ КАК ЛУЧШЕ - ВЫШЛО КАК ВСЕГДА!!! Regulmoto Crosstrec 300
3 weeks ago 00:05:14 1
#пандемическое _соглашение от #ВОЗ тайно через Госдуму 22мая будут продавливать.Текст скрывают от
3 weeks ago 00:31:49 1
Ужасная история Бэт Томас / Интервью с шестилетним маньяком и где она сейчас
3 weeks ago 00:04:44 1
Дельфин — Миф (Live 2023 - Backstage version)
3 weeks ago 00:05:08 1
Мастер класс для детей закладка для книг своими руками 🐱 Легкие поделки из бумаги.
3 weeks ago 00:13:32 1
ВРАЧИ БОЛЬШЕ НЕ НУЖНЫ. ЗАБЫТЫЙ МЕТОД ЛЕЧЕНИЯ
3 weeks ago 00:05:14 1
Мечтай! Мотивационное видео.
3 weeks ago 00:05:34 1
Почему не работает СДЭК? Что случилось со СДЭК?
3 weeks ago 00:00:59 1
Фидель Кастро против Путина // Лимит на революции исчерпан? #история #шортс #новости
3 weeks ago 00:01:00 1
Ехал в автобусе,а приехал в тюрьму!# 5 лет за разжигание ненависти…
3 weeks ago 00:00:16 1
А вы когда-нибудь задумывались о том, что никому не нужно верить? Нужно верить только в себя!
3 weeks ago 00:02:44 1
Шью эту красоту пакетами и не могу остановиться. Покажу замечательный головной убор на весну
3 weeks ago 00:04:41 1
Uriah Heep - Lady In Black (Official Lyric Video)
3 weeks ago 00:00:35 1
Установка гбо на Haval Fx7 2.0
3 weeks ago 00:05:41 1
Похудеть на самом деле Легко и Дешево / Пошаговый план
3 weeks ago 00:17:49 1
Установка вентилятора от Вольво на Газель
3 weeks ago 00:01:03 1
Изготовлен и установлен! Кунг модели SKAT1 для пикапа Ford Ranger второго поколения!