От каноэ до Ironman - самое важное о триатлоне за 8 минут!
Курс о триатлоне от Джо Спиндлера и школы Saint-Tri -
- 14 лекций на важнейшие темы: тренировки, физиология, питание, тактика на гонках и межсезонье.
- Фундаментальными знания о ПАНО, VLAmax и экономичность бега.
- Практичные вещи - как занять очередь на заплыве, как установить велосипед, как рассчитать углеводы для гонки.
- Наглядные примеры, графики и научная база.
- 2 живых вебинара с Джо Спиндлером, на которых он ответит на все ваши вопросы.
Подробности на сайте -
Курс подойдет всем, вне зависимо от уровня и дистанции, на которой вы соревнуетесь. Присоединяйтесь!
Считается, что триатлон зародился во Франции. По словам историка триатлона Скотта Тинли, происхождение триатлона связано с гонкой, которую называли “Три спорта”.
Эта гонка по прежнему проводится ежегодно во Франции недалеко от городка Жуанвиль-ле-Пон. Но “тройной спорт” отличался от современного триатлона. В 1902 году участники бежали, ехали на велосипеде и… чтобы вы думали? Верно - гребли на каноэ!
В 74 году членами бегового клуба Сан-Диего была организована новая гонка по триатлону. И состояла она из бега на 10 километров, часть из которого по траве и песку босиком, восьми километров велоэтап и 550 метров плавания.
В этих местах гонка по прежнему проводится и называется Mission Bay Triathlon, но дистанции и порядок дисциплин уже стандартные.
В 1978 году на Гавайах произошел спор - какой спорт самый крутой - бег, плавание или велоспорт. Тогда на Гавайях проводилось три вида соревнований: заплыв на 3,8 километра, велогонка на 180 километров и беговой марафон.
“Чего мелочиться?!”
Так решили поспорившие спортсмены и объединили все три соревнования в одно, которое стало известно как Ironman Hawaii.
Выпуск про команду 60
Выпуск про ультра-триатлон Siberman -
Виктор Осокин -
Виктор Осокин в Strava -
Saint Tri -
Для коммерческих запросов - info@
1 view
575
244
4 days ago 01:56:31 1
Чё Происходит #217 | Интервью Дурова Карлсону, помощь Украине от США, Путинский район в Грозном
4 days ago 00:21:53 1
Катаклизмы Сегодня - ЧП, Катаклизмы, События Дня: Москва Ураган США Торнадо Европа Цунами
5 days ago 00:13:58 1
Банный Образ Жизни в Карелии | LIVE-тур от жены банщика | Ладожское озеро | Сортавала | Микли
2 weeks ago 00:00:16 1
🔮 ПРОРОЧЕСТВО Руны КАНО ( Руна Кауна, Руна Кениз) для ТЕБЯ: “ТЫ ПОБЕДИШЬ 💪 В СВОЁМ ДЕЛЕ 🚀“
3 weeks ago 00:10:25 1
Кипарисовое Озеро Сукко // Подробный обзор
3 weeks ago 02:14:48 1
Греция: остров Корфу - что посмотреть за 5 дней?! | Corfu - what to see in 5 days?!
3 weeks ago 00:02:54 1
Соня Блейд против Кано. Смертельная Битва.
3 weeks ago 00:11:27 1
Как звук формирует нашу Реальность - часть 1. Звуковая волна как основа Мироздания.
3 weeks ago 01:03:45 1
Вепсы. Колдуны вместо врачей. Запрещённый язык. Параллельный мир в 350км от Питера. Другой Петербург
4 weeks ago 00:25:16 1
Новости Севастополя от «Севинформбюро». Выпуск от года (19:00)
4 weeks ago 00:30:08 1
🔥 ЛОДКА ИЗ СТЕКЛОПЛАСТИКА своими руками. От чертежа до заплыва.
1 month ago 10:09:52 1
ПОВЕСТВОВАНИЕ АРТУРА ГОРДОНА ПИМА ИЗ НАНТАКЕТА - ЭДГАР АЛЛАН ПО
2 months ago 00:00:19 6
Тренажер для гребли каноэ слалом
2 months ago 00:03:06 1
Natanael Cano X Oscar Maydon - Madonna [Official Video]
2 months ago 00:04:30 1
В сиквеле Mortal Kombat 2 уже раскрыли, как Кано получит бионический глаз.
2 months ago 00:31:49 1
Русский в поисках себя и дело всей жизни монаха Кано
2 months ago 00:01:32 1
Производство деревянных лодок (каноэ, каяки, САПы) КБ “ВУД-КАНОЭ“ Building wooden boats