Ускорить процесс освоения йоги нельзя

01:05 Вопрос ВСБ к практикующим: как изменились ваши представления о йоге до занятий и теперь? 02:34 представления не изменились, изменился подход. Главное расстелить коврик, отзанимался, и это работает 05: 42. Раньше не понимал, что значит асаны без напряжения 08:42 прежде, чем понять, надо просто много работать 10:20 от крайнего неудобства пришла к комфорту в асанах 12:55 в йогу пришла 7 лет назад, не было понимания расслабления 15:10 иногда лучше бросить, сделать паузу, а затем начать заново 17:45 ускорить процесс освоения йоги нельзя 19:40 преподавателю заниматься вместе с людьми бессмысленно. Человек должен усвоить сам и научиться 20:30 брал атрибутику. Йога началась, когда прочел книгу и пришел в школу 21:20 раньше йога была смесью смешных положений и эзотерических чудес. 22:50 когда вы практикуете асаны, в коре мозга стираются доминанты 24:25 ходила на йогу в фитнесс. На занятии у А. Сергеева впервые ощутила расслабление 29:25 представления и опыта не было. Интереса много, глубина поражает 30:05 изначально думала, что йога - это работа с «физикой». Позже осознала, что это работа с психикой. Поменялась реакция на события, произошел перепросмотр 34:50 влияет ли йога на целеполагание, желание чего то достичь? 35:58 йога проясняет для человека жизнь, окружающее, самого себя 38:19 цели не ушли, они корректируются из ощущений, потребности минимизируются 41:40 пример отношения к жизни населения в Индии и Китае 44:45 у каждого человека в жизни должен быть интерес, который давал бы ему полную отдачу 49:20 не надо навязывать йогу. Человеку говорить нужно, когда он спрашивает #РеалЙогаЗанятия #ШколаЙогиВиктораБойко Аудио-книга “Йога-искусство коммуникации“ 6 издание: Занятия йогой в школе Виктора Бойко - Читайте отзывы практикующих - Занятия йогой онлайн в нашей школе: Поддержать автора книги “ Йога искусство коммуникации“ Виктора Сергеевича Бойко можно здесь - Поддержать энтузиастов - волонтеров этого канала,можно здесь - Подкаст “Чистая йога“: Мы в соц. сетях: