Лечебная гимнастика цигун для суставов.

Лечебная гимнастика цигун для суставов. Удивительный по своей эффективности комплекс упражнений, который по-китайски называется “Лиангун ши ба фа“. Секрет популярности этого комплекса кроется в простоте и доступности упражнений. При этом эффект, получаемый от занятий, сопоставим с эффектом от практики очень сложных систем цигун или гимнастики тайцзицюань.