Альфред и Тень. Короткий рассказ об эмоциях.

Образовательный анимационный ролик об эмоциях. Альфред, как и все мы, испытывает самые разные эмоции и пытается бороться со своей Тенью -- негативным эмоциональным опытом. Вместе со своей подругой Джой (радость) он узнает о том, почему так важно понимать, принимать, не подавлять и не прятать даже самые неприятные чувства. Создатели: Норвежский институт эмоционально-фокусированной терапии () и Институт психологического консультирования (). Благодарность за озвучку: @igeenger Оригинал: