Супер упражнение от головной боли и второго подбородка

Друзья! Делайте это упражнения как можно чаще, и вы навсегда забудете о головных болях и втором подбородке. ‼️ Будьте внимательны и осторожны при выполнении упражнения, обязательно делайте разминку и учитывайте противопоказания ( если у вас протрузии в шейном отделе позвоночника или другие серьезные проблемы со здоровьем, посоветуйтесь с врачом ) ‼️ Не делайте упражнение , если вы испытываете сильные острые боли в шее, дождитесь прекращения болевого синдрома Будьте счастливы и здоровы!