2 Урок Цигун для начинающих: от боли в шее и пояснице, от остеохондроза, для подвижности шеи, рук
1 Урок Цигун для начинающих: Встречаем утро с энергией! Простукивание Живота, Спины, Ягодиц и Рук
👉Зарегистрироваться и получить Подарки по укреплению здоровья, красоте, макияжу, по уходу за лицом, созданию гардероба...
✨☺Подпишитесь на наш ➳Telegram Салон Красоты
Добро пожаловать на наш второй урок по цигун! В этом видео мы предлагаем вам погрузиться в захватывающий мир древнего китайского метода гармонизации тела и духа. Цигун - это не просто набор упражнений для улучшения физического состояния, но и мощный инструмент для укрепления энергетического потенциала и достижения внутреннего равновесия.
На этом уроке мы углубимся в изучение техник наклонов и ротаций тела, направленных на увеличение гибкости позвоночника и подвижности позвонков шеи, поясницы и грудного отдела. Эти методы способствуют улучшению подвижности рук, плеч и шеи, а также помогают справиться с болями в области шеи и поясницы, а также с остеохондрозом. Подключайтесь и окунитесь в мир цигун!
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
Поделитесь этим видео с друзьями, если оно понравилось, ставьте лайк!
-----------------------------------------------------------
☺ Хочешь выглядеть на все 100%, чтобы слышать удивление своих подруг “ КАК ТЫ ПОМОЛОДЕЛА!“
Регистрируйся по ссылке ➡
Тебя ждет уникальная методика, которая помогает женщинам помолодеть в любом возрасте без операций, уколов и изнурительных усилий! ☺
----------------------------------------¬-------------
☺Подписывайтесь на мой видеоканал и Ставьте лайк, чтобы Ютуб оповещал вас о новых видео☺
----------------------------------------¬-------------
✉ Найдемся в соц.сетях ✍
➳Telegram -
➳ Facebook –
➳ Вконтакте - ,
➳Инстаграм -
☺Подписывайтесь на наш видеоканал RUTUBE
---------------------------------------------------------------------
§ Мои сайты:
Портал Красоты и Молодости:
Портал Самопознания:
1 view
652
325
3 weeks ago 00:53:59 1
Хроники революции: Крестьяне Российской империи. Социал-демократы №1
3 weeks ago 00:35:37 1
Crochet Torba handbag of T-shirt yarn
3 weeks ago 00:07:29 1
Комбинаторика: перестановка, размещение и сочетание | Математика | TutorOnline
3 weeks ago 00:09:41 1
Медовый самомассаж лица – простая, но эффективная техника
3 weeks ago 01:03:46 1
Из-за этого высшие силы не могут дать подсказки или помочь в сложной ситуации..