Работа с пяточной, таранной костями, ахилловым сухожилием, голеностопом при напряжении, боли в ногах
🦶 🙌🏻 Онлайн-курс “Массаж при вальгусной деформации стопы“ -
👨🎓 Онлайн-школа Дом Массажа 📥
🚀 Всё самое лучшее в Телеграм-канале 👉🏻
🏠 Сайт Дом Массажа 🙌🏻
🤵 Семинар проводит профессиональный массажист, автор методики артикуляционно-рефлекторного массажа – Александр Иванов.
📝 Пяточная кость, является самой крупной из всех костей стопы. Она относится к типу губчатых костей, имеет удлиненную форму и сжата с боков. Состоит из тела и выступающего сзади бугра пяточной кости. Соединяется с кубовидной и таранной костями.
Пяточная кость способна выдерживать высокие растягивающие, изгибающие и сжимающие нагрузки. Однако значительные мгновенные нагрузки часто приводят к её разрушению. В 1938 года американский ортопед Чарлз Гофф описал около 40 различных способов лечения переломов пяточной кости
Это сезамовидная кость, расположенная в толще сухожилий и обеспечивающая их защиту. В пяточную кость вставлены три мышцы: икроножная, камбаловидная и подошвенная, которые помогают при ходьбе, беге и прыжках. Также обеспечивают подошвенное сгибание стопы, сгибание колена и укрепление ноги на лодыжке во время стояния.
Таранная кость, это одна из костей предплюсны, формирующая нижнюю часть голеностопного сустава посредством соединения с больше- и малоберцовой костями. Снизу таранная кость соединяется с пяточной костью, а спереди — с ладьевидной. Посредством этих сочленений таранная кость передаёт вес тела на всю стопу. Таранная кость является второй по величине среди костей предплюсны; процент покрытия её суставным хрящом является наибольшим среди всех костей тела человека.
Ахиллово, или пяточное сухожилие — самое мощное и крепкое сухожилие человеческого тела, может выдержать тягу на разрыв до 350 килограммов, а в некоторых случаях и более. Несмотря на это, оно относится к наиболее часто травмируемым сухожилиям. Источником названия «ахиллово сухожилие» считают миф об Ахилле.
Преобладают болезни ахиллова сухожилия, связанные с его повреждениями, менее распространены его воспаления и недостаточная длина от рождения — «конская стопа».
Голеностоп – это сочленение трех костей – малоберцовой, большеберцовой и таранной. Все они связаны с сухожилиями. Вокруг него расположено множество мышц, отвечающих за сгибание подошвы. Если в этой структуре происходят механические или дегенеративные нарушения, появляется боль, которая ощущается локально или распространяется по нижней конечности.
---------------------------------------------
🔥 Получить уникальные бонусы от Дом Массажа -
---------------------------------------------
💰 ПОМОЩЬ ПРОЕКТУ │ Donate:
---------------------------------------------
📺🏃🚶 Заходите на канал и обучайтесь массажу самостоятельно с помощью видеоуроков 🔗 ДомМассажаТВ
🔴 Все видео канала 🔗 ДомМассажаТВ/videos
🔴 Все плейлисты канала 🔗 ДомМассажаТВ/playlists
49 views
1067
341
8 months ago 00:22:12 1
Метро не строили а откопали - новые факты | нашли допотопное депо под Сокольниками ?
8 months ago 00:15:45 1
Как рисовать в гиперреализме. Мой опыт.
8 months ago 00:06:32 1
Как рисовать портреты
8 months ago 00:00:23 1
«Есть пуск!»
8 months ago 01:07:31 1
Почему поссорились Арестович с Фейгиным Преемник Зюганова Веселые похороны в Курске
8 months ago 00:03:20 1
Съёмка видео для соцсетей, танцы на перемене и даже костюмы: в ялтинской школе учитель ОБЖ работает на одной волне с молодёжь
8 months ago 00:02:27 1
Красивое поздравление С Днем Рождения! Красивые пожелания под веселую музыку на день рождения!
8 months ago 00:00:39 1
Видео от BEFREE/БИФРИ - ЗАРАБАТЫВАЙ ВМЕСТЕ С НАМИ!
8 months ago 00:32:33 1
Обзор однотактного лампового усилителя на 6П36С
8 months ago 00:18:12 1
НАСАДКА на «Х». Инструкция по эксплуатации. БАЗА МУЖЧИНЫ. Для чего тебе нужна женщина?
8 months ago 00:14:00 1
Гений стратегии - Обзор Гран-При Сингапура 2023 / Марина Бэй / Формула 1
8 months ago 00:13:39 1
Как укрепить характер через работу с телом. САМОРАЗВИТИЕ.
8 months ago 00:24:50 1
Всё о мышцах. Часть 9. Средняя ягодичная мышца.
8 months ago 00:03:53 1
️Чтобы жителям полуострова ничего не угрожало все службы находятся в состоянии повышенной готовности. Все технические средства и
8 months ago 00:37:30 1
Выбираем авто из АвитоХлама для работы электриком в Сыктывкаре. перекуп.
8 months ago 00:37:50 1
ТРУП КАДЫРОВА Уже Бальзамируют в Московском Морге! Путин Отравил Скандального Лидера Чечни!
8 months ago 00:01:37 1
Почему сейлерам выгоднее сотрудничать с Фулфилментами / Фулфилмент OZON и Wildberries /