Как за 3 ДЕЙСТВИЯ превратить УНЫЛУЮ жизнь в ГРАНДИОЗНЫЙ проект без психолога?
🔶Принять участие в бесплатном марафоне «Эмоции: выражать нельзя подавлять» -
🚩Мы пришлем вам на почту рабочую тетрадь «Как за 3 шага превратить унылую жизнь в грандиозный проект без психолога»
🔷Подписывайтесь на телеграм-канал “Закрой гештальт“
xtProRikTAM4YTYy
✉️ Почта для писем с вашими историями для формата “Ваши письма“.
zakroygeshtaltanonymous@
Сегодня в нашем выпуске мы поговорим о том, как изменить свою жизнь, включив в нее лишь 3 привычки. Поход к психологу по любому поводу - это часть нормы сегодня. Однако существуют вещи, с которыми человек способен справиться самостоятельно. Какие 3 действия нужно добавить, чтобы перемены не заставили себя ждать? Как начать чувствовать собственное Я? Как понять, что я хочу и что я люблю? Обо всем по порядку в этом ролике!
Обязательно подписывайтесь на канал, ставь LIKE и нажимайте на колокольчик, чтобы не пропускать новые видео.
Елена Новоселова - Психолог с 28-летней практикой, член Российской Психотерапевтической Лиги, журналист, лектор, колумнист, автор книг, теле — и радиоведущая, автор проектов Novoselova_time, EmoSchool.
🎤 В этом эпизоде:
00:00 Как за 3 ДЕЙСТВИЯ превратить УНЫЛУЮ жизнь в ГРАНДИОЗНЫЙ проект без психолога?
02:16 Инвестируйте в свое тело
03:59 Найдите новые увлечения
09:02 Играйте со своим сознанием
12:36 Заключение. Любите жизнь - она того стоит!
🚩 “ЗАКРОЙ ГЕШТАЛЬТ“ НА ДРУГИХ ПЛОЩАДКАХ:
🚩 ЕЛЕНА НОВОСЕЛОВА:
Запись на консультацию - novoselova1212@
#психология #психолог #закройгештальт
1 view
1157
411
12 months ago 00:29:04 1
✓ Предел последовательности | матан #006 | Борис Трушин
12 months ago 00:14:47 1
ВОЗВРАТИТЬ ДЕНЬГИ из банка за ОДИН ДЕНЬ. Практическое пособие.
12 months ago 00:08:42 1
Настраиваем устойчивый к блокировкам VPN сервер за 10 минут
12 months ago 00:00:00 1
27 Сентября! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!
12 months ago 00:02:14 1
Как развить быстроту реакции? Упражнения с нестандартным мячом. Ловкость. Координация.
12 months ago 00:00:15 1
150522 встречка и избегаем ДТП
12 months ago 00:23:06 1
Как пели русские, пока не стали советскими
12 months ago 00:03:11 1
❗❓Наука для детей - Зачем организму витамины? | Смешарики Пинкод - Исправительное питание
12 months ago 00:51:26 1
17 мгновений Микаэла Таривердиева | Лучшее
12 months ago 00:14:50 1
Сакральная геометрия. 1 серия
12 months ago 00:38:23 1
10 ДНЕЙ ОФИГЕННО РЕЗКОГО ВЗЛЕТА В ТВОЕЙ ЖИЗНИ, КОТОРЫЙ ИЗМЕНИТ ВСЕ
12 months ago 00:20:50 1
Что надо есть, чтобы не стареть .Часть 2: продукты, влияющие на эпигенетику.
12 months ago 00:20:08 1
Стартовый набор мастера с Wildberries | Находки для маникюра с Вайлдбериз
12 months ago 00:36:23 1
Почему TikTok-войска не хотят воевать против украинцев? Секрет Кадырова | Быть Или
12 months ago 00:02:15 1
Почему я идиот. Пушной.
12 months ago 00:06:16 1
Нежнейшая и Вкусная рыба под Маринадом! Очень хочу, чтобы Вы это попробовали! Простой рецепт Горбуши
12 months ago 00:44:11 1
Потеря 2.7 трлн рыб ежегодно, мусорное пятно размером 4.5 млн км²... Что ждет Мировой океан
12 months ago 00:37:29 1
Она держала в страхе всех, аборт и отказ от детей, постельные сцены. Какой глыбой была Доронина