🔥🔥🔥3 самых вкусных супа: Чечевичный, борщ и крем-суп Брокколи / веган (постные)
Мои Книги здоровых рецептов -
********
Все рецепты на сайте
Yandex Zen -
Группа VK -
Instagram -
Telegram
********
Скидка на любую технику RAWMID - 4% по промокоду ECOCOOKING8
********
КУРС по VEGAN Зефиру /
Онлайн книга ФОРМУЛА ЖИВОЙ МУКИ /
эл. книга “ЗЕЛЕНАЯ ГРЕЧКА МОЖЕТ ВСЕ!“ (рецепты без глютена, белого сахара, полностью на растительных ингредиентах) -
********
Чечевичный Суп (опционально на 1 литр)
- ¾ стакана сухой красной чечевицы (стакан 250 мл);
- 1 средняя морковь;
- 1 луковца;
- специи (хмели-сунели, молотый перец, соль, копченая паприка), лавровый лист;
- 1 ст. ложка растительного масла.
Борщ (опционально на 1,5 литра)
- ½ качана маленькой головки капусты;
- 1 небольшая морковь;
- 1 луковица;
- 1 средняя свекла;
- 2 маленьких картофелины;
- специи (хмели-сунели, молотый перец, соль), лавровый лист;
- 2 ст. ложки растительного масла;
- 1 ст. ложка натурального яблочного уксуса.
Брокколи крем-суп (на 1 литр)
- 1 бутон брокколи;
- 50 мл кокосового молока;
- 1 луковица;
- специи (любые ваши любимые специи, молотый перец, соль);
- 1 ст. ложка растительного масла.
********
Майонез на аквафабе -
********
* iHerb
скидка - 5% на ВСЕ по моему промокоду AIU2073
.............
Новости, проекты и разработки - в Инстаграм @valeria_purelife -
Вконтакте -
Facebook -
! Сотрудничество - leria-soleil@
.................................
Вы можете поблагодарить меня за труд и оказать финансовую поддержку каналу:
Перевод с банковской карты:
или
Перевод на Pay Pal
6 views
265
66
4 weeks ago 00:20:05 1
Заказала 3д модель за 1000р / 5000р / 10 000р у фрилансеров. 3д модель игрового пропса в Blender
4 weeks ago 00:27:37 1
✅ Распевки, с которыми НЕВОЗМОЖНО ошибиться | Упражнения на каждый день
4 weeks ago 00:00:00 1
🔥 Просто Стримчанский | Valorant 🔥 Чилим Стримим #valorant
4 weeks ago 11:55:00 1
Frontender[1.0] - Модуль 1 | Курс по FRONTEND | HTML, CSS, SCSS, GIT, NPM, SEO, A11Y | УРОКИ [2-55]
4 weeks ago 00:50:19 1
Мир глазами разведчика | Экология и миграционный кризис | Андрей Безруков | Встреча Клуба часть 3
4 weeks ago 00:14:45 1
СТРИМ С ВЕБКОЙ БП 6.7 НА RADMIR RP ЧАТ РУЛЕТКА! КОЛЕСО ФОРТУНЫ/ ГТА КРМП/ GTA CSGO 2 #shorts
4 weeks ago 00:43:42 1
ПОТЕРЯННОЕ ПОКОЛЕНИЕ ИГР
4 weeks ago 00:12:05 1
ДЕЛАЙ ТАК! НАРАЩИВАНИЕ на ГЕЛЕВЫЕ ТИПСЫ за 15 минут!
4 weeks ago 01:05:51 1
Кто грызёт гранит науки? Интервью с морским биологом на исследовательском судне в Арктике | Alles
4 weeks ago 00:00:00 1
🔥ТУРНИР “КУБОК ДЕБИЛОВ III“ - ЛУЧШИЕ СНГ ИГРОКИ В MORTAL KOMBAT 1
4 weeks ago 00:00:59 1
ФИЛАДЕЛЬФИЯ ТОРТ & ЛЕНИВЫЙ РОЛЛ🔥
4 weeks ago 00:37:29 1
1000 ДВЕРЕЙ! САМЫЙ ЗАЩИЩЕННЫЙ ДОМ, РЕЙД с ЧИТОМ(БАГОМ) в РАСТ/RUST
4 weeks ago 00:00:00 1
🎮🔥ИГРАЮ в GTA SAMP на ARIZONA RP АРИЗОНА РП и РОДИНА РП СТРИМ #shorts
4 weeks ago 00:03:27 1
С Днем Рождения,Борис!Красивая песня для тебя!
4 weeks ago 00:09:53 1
Схема Маркировки товара: ПРОИЗВОДИТЕЛЬ, ИМПОРТЕР, ОПТОВИК, ПРОДАВЕЦ - Курс Честный знак / Урок 5
4 weeks ago 00:20:05 1
Самый БЫСТРЫЙ Способ очистить КОЖУ - Избавиться от АКНЕ И ПРЫЩЕЙ!
4 weeks ago 00:12:49 1
Что не так с космосом. 10 вопросов учёным на которые нет ответа
4 weeks ago 00:11:50 1
🔴ИДЁТ ПЛАНОМЕРНОЕ РАЗРУШЕНИЕ СЕЛЬСКОГО ХОЗЯЙСТВА? ЧТО ДЕЛАТЬ?
4 weeks ago 00:15:19 1
🌑 ХОППЕР КОВШ и ЦПС! Фартук своими руками | Подготовка стен для УКЛАДКИ ПЛИТКИ
4 weeks ago 00:06:09 1
Как убрать живот и похудеть максимально быстро? 7 советов🔥
4 weeks ago 03:13:40 1
🔥БОИ ЭРМАКОМ СО ЗРИТЕЛЯМИ В MORTAL KOMBAT 1
4 weeks ago 00:54:04 1
Как язык тела выдаёт ложь? Самооценка в мимике и жестах. Кинетик Валентин Шишкин
4 weeks ago 01:00:30 1
Они едят один раз в день! Легкая диета для здоровья и красоты!
4 weeks ago 02:28:38 1
🔥ПУТЬ ДО СТРИМХАТЫ | ДЕНЬ 33 | УХОЖУ С РАДМИРА... ПОЧЕМУ? 🔥