ПОСТНОЕ МЕНЮ на Один День - 3 Постных рецепта которые можно готовить КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Постное меню 2022
Всем привет! Сегодня приготовим 3 постных (веган) блюда, которые не оставят вас равнодушными))
Мой помощник в ролике: Блендерный набор Великие реки Валдай-7 на Озон со скидкой
🍀 Намазка на хлеб (дип):
- фасоль консервированная - 1 банка
- перец болгарский - 1 шт.
- морковь - 1 шт.
- лук - 1/2 шт.
- чеснок- 1-2 зуб.
- соль, перец, копченая паприка - по вкусу
🍀 Котлетки из чечевицы с брокколи
- красная чечевица - 300 гр. (в сухом виде)
- брокколи - 300 гр.
- соль, сухой чеснок - по вкусу
- хмели сунели - 1/2 ч.л.
🍀 Конверты с яблоком (1 варинат)
- тортилья
- яблоко
- грецкий орех, изюм
- корица
- мед или сироп
🍀 Конверты с яблоком (2 варинат)
- тортилья
- яблоко
- арахисовая паста (обычная или шоколадная)
- грецкий орех
ПОСТНЫЙ МАЙОНЕЗ:
✅
Овсяное и миндальное молоко ЗА 5 МИНУТ:
✅