Что такое пилатес и почему балетные его любят? | What is pilates and why do dancers love it?
Сегодня поговорим о том, что такое пилатес, когда и как он появился и почему артисты балета так сильно его любят.
What is pilates and why dancers love it so much?
0:00–0:36 — Введение | Intro
0:38–1:26 — Джозеф Пилатес и история его метода | and the history of his method.
1:29-2:04 — Как Джозеф Пилатес изобрёл свои тренажёры | How Pilates invented reformer etc.
2:05-2:36 — Пилатес и New York City Ballet | Pilates and NYCB
2:37-2:54 — Романа Крыжановска — балерина и ученица Дж. Пилатеса | Romana Kryzanowska — ballerina and Pilates’s follower.
2:55–3:54 — Почему пилатес идеален для танцовщиков | Why pilates is perfect for dancers
3:55–4:11 — Доступность | Availability
4:12–4:21 — Финальная часть | Final part
___________________________
Ballet vs Gymnastics:
Body Parts Vocabulary:
Ballet Legs & Feet. Vocabulary:
How to Become a Ballerina:
Ballet Flexibility:
Ballet Class Structure:
___________________________
russianfordancers@
Соцсети/Social networks: @russianfordancers
...
___________________________
#балет #балерина #пилатес #тренировка #вдохновение #искусство #танец #театр #большойтеатр #ballet #balletlife #pointeshoes #tutu #ballerina #bailarina #bale #dance #danza #pilates #workout #inspiration #art #josephpilates #befit #stretching #workoutroutine #растяжка #фитнес #спорт #шпагат #интересныефакты
1 view
1023
323
1 day ago 00:05:48 0
В России построят Мега тюрьму вместо базы Газпрома | Побег из нее не возможен
1 day ago 00:29:20 0
Вы задумывались: куда заманивает “Павел Иванов“, призывая вас пройти процедуру БАНКРОТСТВА ФИЗЛИЦА?
2 days ago 00:15:06 0
Прямо Сейчас Возле Солнца Замечен Гигантский НЛО в 10 раз больше Земли. Корабль Шумеров Вернулся?
2 days ago 00:17:28 0
ШОК! Россия оспорила независимость Прибалтики – НИКТО НЕ ОЖИДАЛ такого!
2 days ago 00:03:14 0
Микронаушники для сдачи экзаменов | как правильно использовать капсульный динамик
2 days ago 00:00:00 0
Арт- терапия и практика Арт-дневник как способ саморефлексии
2 days ago 00:17:44 2
Несек†ан†ам(?) от Александра Полякова
2 days ago 00:05:47 0
УРОКИ ЖИЗНИ «Я В ОГНЕ» Слова знаменитых атеистов перед смертью. Пастор Андрей Шаповалов
2 days ago 00:03:26 1
Аллилуйя - Хвала Тебе Господь - Христианская песня - СОВРЕМЕННАЯ ХРИСТИАНСКАЯ МУЗЫКА
2 days ago 00:12:57 17
Как искусственный интеллект изменит наш мир за 10 лет | AGI, роботы и нейросети: таймлапс ИИ 2035
3 days ago 00:29:27 0
Ей 84, и она не боится. Блокадница Людмила Васильева — голос протеста
3 days ago 00:02:33 2
Писатель Виктор Астафьев про подвиг Александра Матросова во время ВОВ | Миф советской пропаганды
3 days ago 00:01:55 6
Тайный Агент Земли
3 days ago 00:06:57 1
Неотложная помощь при укусе клеща
3 days ago 00:06:55 0
НЕ попали В ЦВЕТ I ЧТО ДЕЛАТЬ? I Плавный переход
3 days ago 00:00:55 2
Доброе утро! 🌸Благословенного, доброго дня желаю! 🌸Душевное пожелание 🌸Good morning!🌸
3 days ago 00:08:33 0
На 79-м году жизни я понял... С ПУТИНЫМ ЧТО-ТО СЛУЧИЛОСЬ
3 days ago 00:07:24 1.1K
Олигарх приказал лишить народ пенсий. Государство вам ничего не должно
3 days ago 02:21:14 33
Позывной «Донецк»: История одного аэропорта (2020) 18+
4 days ago 00:00:00 3
прохождение игры часть 13 легенда стрим Darksiders Warmastered Edition
4 days ago 00:36:40 2
МОЗГ И МЫСЛИ. Церковь «Филадельфия»
4 days ago 00:03:07 1
Всё, что дышит - Пой, Хвали (Псалом 150) Христианская песня - СОВРЕМЕННАЯ ХРИСТИАНСКАЯ МУЗЫКА