ЗАСНУТЬ ЗА 4 МИНУТЫ 🧿 МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ УСПОКОЕНИЯ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ 🧿 Медитация для сна

ЗАПИСАТЬСЯ НА ОНЛАЙН-КОНСУЛЬТАЦИЮ: ✅ ЗАСНУТЬ ЗА 4 МИНУТЫ 🧿 МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ УСПОКОЕНИЯ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ 🧿 1) АУДИОТРАНСЫ 💰 “НА ПРИВЛЕЧЕНИЕ ДЕНЕГ“: ✅ 2) АУДИОТРАНСЫ 😱 “ОТ СТРАХОВ И ПАНИКИ“: ✅ 3) ОНЛАЙН КУРС 🌀 “ОБУЧЕНИЕ ГИПНОЗУ“: ✅ 4) ❤️АУДИОТРАНСЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ: ✅ Добро пожаловать на медитацию для успокоения нервной системы и быстрого засыпания. В этом видео я предлагаю вам простую, но эффективную практику, которая поможет снять стресс, усталость и беспокойство, и глубоко расслабиться перед сном. Эта медитация состоит из нескольких простых шагов. Сначала вы найдете удобную позицию, затем поочередно расслабите разные части тела, начиная с головы и заканчивая ногами. После этого вы сосредоточитесь на дыхании. Когда вы будете готовы, вы перейдете к спокойной визуализации, упражнению, которое поможет снять стресс и усталость, и убрать мысли, чтобы вы могли заснуть быстрее и крепче. Эта медитация для глубокого сна поможет вам снять стресс и беспокойство, подготовиться к глубокому и спокойному сну. Наслаждайтесь практикой! Подпишись: и поставь 🔔 ------ Добро пожаловать на волшебное путешествие в мир глубокого релакса и незабываемого сна! Эта уникальная медитация для успокоения нервной системы и сна, которая длится целых 6 часов. Это погружение в длительное состояние релаксации и покоя, которое поможет вам полностью отключиться от повседневных забот и обрести глубокий сон. На протяжении всей медитации вы будете путешествовать по различным фазам расслабления и снятия напряжения. Вы постепенно окунетесь в атмосферу спокойствия и безмятежности. Плавный переход к глубокой медитативной практике, где вы будете освобождаться от негативных эмоций и мыслей, устранять физическое напряжение и обретать полное единство с собой и окружающим миром. Музыкальное сопровождение и специальные звуки будут вам компаньонами в этом уникальном путешествии. Позвольте этой медитации стать вашим спутником на пути к гармонии и восстановлению энергии. Разрешите себе погрузиться в мир непрерывного релакса. Следуйте моим словам и по окончании этого видео вы проснетесь свежими, восстановленными и полностью готовыми принять новый день. Благодарю Вас за комментарии, вопросы и лайки 🙏 Если у вас имеются хронические психические заболевания, такие как шизофрения, маниакально-депрессивный психоз, эпилепсия или подобные им, обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом перед прослушиванием этой медитации. Следует понимать, что эта медитация не предназначена для лечения заболеваний и не имеет медицинской направленности. Она разработана исключительно для психологической коррекции. При прослушивании данной медитации вы должны находиться в безопасном месте и принимать на себя всю ответственность за использование медитации. Прослушивание данного аудио и просмотр видео означает ваше согласие на то, что данная медитация подходит вам и вашему текущему состоянию. © Авторское право Автор текста и голос: НИКИТА ВАЛЕРЬЕВИЧ БАТУРИН Музыка: Shasta - Trinity - Jesse Gallagher Видео: Команда Н.В. Батурина ВИДЕО ЗАЩИЩЕНО АВТОРСКИМ ПРАВОМ. ЗАПРЕЩАЕТСЯ СКАЧИВАНИЕ И НЕСАНКЦИОНИРОВАННОЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ МАТЕРИАЛА! #сон Канал: медитация для сна