Programme Tu Ve (bleu clair) - Vovinam Viet Vo Dao

Programme pour passer la ceinture bleu foncé en Vovinam Viet Vo Dao. - Programme : * Étranglements par devant 1 et 2, Étranglement par derrière * Clés de bras 1 et 2 * Saisie au corps par Devant Avec et Sans les bras * Saisie au corps par Derrière Avec et Sans les bras * Saisie au corps sur le côté * Saisie au col 1 et 2 * Techniques d’assaut 1 à 5 - Techniques de base : Coupes de poings, Sabres, Blocages, Coups de coude, Coups de pieds, Coups de genoux - Chutes (pas présentes dans la vidéo) : roulade avant, roulade arrière, chute avant, chute arrière Cette vidéo est faite pour vous aider et ne remplacera jamais un cours !! Alors venez vous entraîner ;-)