Отрывок из рабочей тетради по интуитивному питанию. 10 принципов развития здоровых отношений с едой
Фрагмент книги читает Валентина Горшкова
Купить книги на Ozon
и Wildberries
Подписаться в соц сетях: Елена Терещенкова издательница и переводчица
Группы Издательства:
ВК:
FB:
Pinterest:
Рабочая тетрадь по интуитивному питанию» предлагает комплексную программу, основанную на научном подходе. Вы узнаете, как отказаться от диетического мыш- ления, научиться замечать сигналы голода, переставать есть, когда вы чувствуете сытость, и наладить глубокую взаимосвязь между разумом и телом. Наполненный сочувствием подход авторов поможет вам сделать выбор в пользу приносящих удовлетворение продуктов, полюбить свое тело и, что особенно важно, перестать переживать из-за питания! Эта книга предлагает возможность восстановить кон- такт со своим мудрым телом, выяснить, что такое интуитивное питание, и навсегда изменить ваши представления о еде.
В этой книге представлена полная, точная и авторитетная информация по затрону- той теме. Издательство не занимается оказанием услуг по психологическому, фи- нансовому, юридическому и другому консультированию. Если вам необходима помощь специалистов или консультантов, обратитесь за помощью к компетентным профессионалам.
1 view
1317
404
8 months ago 00:01:18 1
А ты что выбираешь, щелкать или запомнить момент? Отрывок из "Невероятная жизнь Уолтера Митти"
8 months ago 00:00:59 159
А ЕСЛИ СИЛЬНО ПОЛЮБИШЬ 13 СЕРИЯ ТУРЕЦКАЯ ОЗВУЧКА 1 ФРАГМЕНТ
8 months ago 00:00:46 1
#СВО_Медиа #Воин_DV
Небольшой фрагмент беседы с хлопцем из 46 аэбр ВСУ, взятого в плен бойцами 70 мотострелкового полка в ходе б
8 months ago 00:05:23 592
Фрагмент из программы ’Ч.Т.Д.’ от
8 months ago 00:00:45 2.7K
Первый фрагмент к 4 серии Совершенно Другой. Премьера в озвучке 3 октября!
8 months ago 00:03:04 1
Akmal’ — По полюшку (Премьера клипа 2022)
8 months ago 00:01:43 37
Отрывок из фильма «Пила X» (2023) - на английском, #2
8 months ago 00:04:24 1
Христианин и Язычник
8 months ago 00:01:20 2
Арагорн и мертвые захватывают пиратские корабли. Властелин колец: Возвращение короля.
8 months ago 00:00:12 1
Как тебя мама называет?
8 months ago 00:32:52 1
Смертельная диета: отчего умерли сыроеды Жанна Самсонова и Виталий Выграновский?
8 months ago 00:01:56 1
Как Библия может продлить жизнь рассказал о. Олег Стеняев
8 months ago 00:01:15 3
Отрывок из Хитмэн: Агент 47 / Hitman: Agent 47
8 months ago 00:09:41 1
§4 “Феодальная раздробленность Западной Европы в IX-XI веках“, История средних веков 6 класс.
8 months ago 00:01:47 1
Совет о любви к себе
8 months ago 00:03:34 1
Гжегож Бженчышчыкевич в советском дубляже
8 months ago 00:08:41 13
“Дачники на Бали“ ( отрывок из спектакля)
8 months ago 00:04:24 1
Отрывки из обрывков - 35
8 months ago 00:01:15 25
Сериал ,,Бумажный дом “ (фрагмент)
8 months ago 00:03:17 1
Влияние музыки на наш мозг. Татьяна Черниговская
8 months ago 00:00:49 844
МОИ БРАТЬЯ 98 СЕРИЯ 2 ФРАГМЕНТ РУССКИЕ СУБТИТРЫ
8 months ago 00:07:19 1
Комплекс упражнений: Как правильно разминать спину (Валерия Малуха)
8 months ago 00:26:12 1
Михаил Вишневский Мухомор блокирует алкоголь, мухомор от всех болезней.
8 months ago 00:56:36 1
Илья Вевюрко. Риторика. Введение. Когда говорить и когда молчать?