Илья Черт о духовных практиках

Лидер группы “Пилот“: На самом же деле, духовная практика - это вы встаете рано утром, делаете зарядку , аккуратно заправляете свою кровать. Потом помогаете маме помыть посуду, готовите кашку. Едите не химическую дрянь, а кашку с яблочком и чайком, то есть полезную еду. Ржаной хлеб, а не булочку мягкую.“