После новостей об убийстве Алексея Навального многие люди ощутили, что они потеряли надежду. Но на самом деле, это не так, и потеряли они нечто другое. Потому что надежда не связана с кем-то другим, она всегда связана с вашими собственными действиями. И как раз ее у многих просто никогда не было. В видео поговорим о том, почему обрести надежду – очень важно, и обсудим, как это сделать.
Поддержать мой канал через Patreon (от €4/мес):
Поддержать мой канал через Boosty:
Тайм-коды
00:00 – это видео о надежде и безнадежности
00:30 – 16 февраля многие потеряли надежду
01:22 – что такое безнадежность
01:48 – наличие важных целей усугубляет безнадежность
03:38 – уверенность, что без достижения неких целей счастье невозможно, – путь к безнадежности
05:11 – безнадежность мешает нам учиться решать проблемы и ведет к депрессии и суицидам
08:11 – важный фактор развития безнадежности – одиночество
09:26 – безнадежность стабильна во времени
09:59 – как можно бороться с безнадежностью: рекомендации
11:54 – разница между оптимизмом и надеждой
13:08 – оптимизм – очень опасная черта
14:24 – люди потеряли не надежду, а оптимизм
14:41 – что такое надежда
15:41 – контроль над своей жизнью положительно коррелирует со счастьем и с продолжительностью жизни: эксперимент
17:48 – как мозг обманывает нас, не давая взять ответственность на себя
20:33 – надежда – мощный инструмент, помогающий нам делать дела, несмотря на сопротивление мозга
21:15 – о важности осознания себя актором
22:13 – если делать что-то регулярно – это всегда приносит результат, причем не только напрямую
23:42 – надежда сама по себе делает нас счастливее и продуктивнее
Мой блог в фейсбуке:
Телеграм-канал “Безвольные каменщики“:
Мои книги:“Воля и самоконтроль. Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами“
“Вирус, который сломал планету“
1 view
93
28
5 days ago 00:00:45 1
Что делать если у чеснока пожелтели листья? Проверенный метод! #чеснок #лук #огород #дача #урожай
5 days ago 00:13:10 1
Проверенный способ сохранить здоровье и молодость!
5 days ago 00:00:59 1
От тли не останется и следа! Этот простой и безопасный способ сохранит вам урожай!
5 days ago 00:00:50 1
Натуральное средство против муравьев: проверенный временем рецепт #огород #дача #муравьи #вредители
5 days ago 00:15:22 1
🌻 Лайфхаки для сада: умные способы улучшения вашего зеленого пространства
5 days ago 00:11:34 1
Финал книжной премии / Встречаемся в Питере
5 days ago 00:38:20 1
🍇 Проращивание черенков винограда, от А до Я
5 days ago 01:16:29 1
“Жир будет сгорать в течение недели!” Проверенный способ быстро похудеть. Алексей Ковальков
5 days ago 00:07:47 1
Как перевести деньги из России в Украину 2024. Перевод денег на Украину из России
5 days ago 00:00:57 1
Складной катер риб Winboat.Пока не попробуешь не поймёшь #shortvideo
5 days ago 00:01:00 1
вернул мяч провереным методом😄 #кино #фильмы
5 days ago 00:15:59 1
Закладываем прочную основу кроны у плодового дерева
5 days ago 00:05:01 1
Скрытый крепёж полки, сборка полок на одном уровне
5 days ago 00:12:26 1
Лучший из простых фундаментов . Делаем блочный фундамент . Простой и надежный способ установки .
5 days ago 00:11:59 1
♻️ PARABOX-Рекламный сервис с возможностью хорошего заработка / ПРОЕКТ СТАРТАНУЛ ДЕНЬГИ ПОЛЕТЕЛИ !
5 days ago 00:03:28 1
Как правильно точить нож на камне | how to sharpen a knife
5 days ago 00:01:00 1
Средство от сорняков:Эффективный проверенный метод против сорняков #огород #дача #сорняки #вредители
5 days ago 00:12:11 1
Плавный пуск для электроинструмента - тест модулей плавного пуска
5 days ago 00:04:19 1
МЕЖЭТАЖНАЯ ЛЕСТНИЦА В ДОМЕ ИЗ ГАЗОБЕТОНА
5 days ago 00:37:37 1
СЕМЕЙНАЯ КАРМА ДЕНЕГ | Нарушение в Энергетике Женщины | Перекладывания Ответственности на Мужчину
5 days ago 00:00:20 1
Как узнать о надежности авто без интернета? #авто #geely #haval #wv #такси #лайфхаки #automobile
5 days ago 00:04:24 1
4 Способа Сделать Ваш Сон Крепким
5 days ago 00:07:03 1
Эффективные упражнения для лечения варикоза, отеков и усталости ног. Данила Сусак
5 days ago 00:23:01 1
Питание при акне | БЕЗМОЛОЧНАЯ диета | 🍏🍆🍅 Примерное меню