Как Научиться Держать Уголок (От Согнутых Ног, До Удержание Уголка на полу!)

Сегодня я покажу свой путь в прогрессиях к уголку, у меня тоже не получалось данное упражнение. Но именно сегодняшние советы когда-то помогли мне, надеюсь и вам. Главное народ, практика, усердия и работа над собой, а #уголок для вас я думаю станет вскоре самым простом #воркаут элементом. ====================================== ==============🔗Мы в соц. сетях🔗 ==== ====================================== ➤ Мы в instagram ➤ Facebook ➤ Twitter ht