#maxomira #omira #max_omira #максомира #макс_омира
Telegram канал -
Instagram -
1:23 Три стадии забитости ума
3:43 Дно радости
5:04 3-d мышление
6:32 Забудь свое имя
Надо сначала понять что он забит - это самое сложное. У нас есть кэш. У нас есть ограничение. Когда мы сидим в Инстаграме, смотрим Париж, Вену , путешествуем. Интернет ролики и занимают весь наш мозг и как он забивается, мы не готовы воспринять новую информацию. Как определить то, что он забит. Есть три стадии забитости ума. Первая стадия называется « Мега скучняк». Вторая стадия называется «По барабану». Третья стадия называется «Инквизиция». У такого человека лицо как у самца перед атакой, брови зажмуренные, челюсть вперед.
Любой кто с ним поговорит будет наказан жёстко. И мы переходим к трём способом, как научиться избавляться от лишнего веса в уме. Первый способ называется «Дно радости». Это как раз когда ты начинаешь уставать от отдыха, когда мы отдыхаем после отдыха. Мы уже ощущаем, что нас понесло и не можем никак остановиться, достигнуто «Дно радости». И мы это останавливаем. Второй способ это - 3D мышление это может избавить от всех обид на людей. Мы всегда смотрим - он либо плохой, либо хороший, в зависимости от его поведения. Потом наше мнение меняется в зависимости от ситуации. Но есть третья часть, помимо плохого и хорошего, которая означает, что мы ничего не знаем об этом человеке. Нужно выстроить баланс, что в нём ровно столько хорошего, ровно столько то плохого и я его не знаю. То есть посмотреть на него с 3 – х сторон. У нас есть третий способ - он называется «Забудь свое имя». С детства нам дали имя и мы ради него стараемся быть лучше, гонимся за авторитетом в обществе, и когда нам говорят наши имя, то за ним открывается весь спектр впечатлений. Мы хотим, что бы за ним стояло что-то великое, что-то большее. Попробуйте себе сказать, что сегодня меня никак не зовут, я никто, если хотя бы на 15 секунд вы отпустите это, то стресс стоящий за именем просто уйдет. Это удивительная древняя техника - «Я никто».
1 view
108
25
4 weeks ago 00:51:30 1
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НИЗКОЙ САМООЦЕНКИ И ПОЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ЖИВЫМ? МАРИНА НАХАЛОВА. ДЕЛО ЖИЗНИ
4 weeks ago 00:45:48 1
Псалом 26, 50, 90 | Защитные молитвы от врагов, нечистых сил и зла (7 раз)
4 weeks ago 00:35:37 1
Вы не должны терпеть от людей то, что вам неприятно в принципе (НОВОЕ ) Михаил Лабковский
4 weeks ago 00:01:00 1
КАК ПРИ ПОМОЩИ УТЮГА ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ГОЛОВНОЙ БОЛИ!✅ #советы #андрейника #лайфхаки
4 weeks ago 00:11:31 1
Микробиолог больше не болеет. Вот его ПРОСТОЙ метод. Бесплатно, доступно, проверено на тысячах
4 weeks ago 00:15:39 1
ЗАРЯДКА для суставов и позвоночника
4 weeks ago 01:12:41 1
Как правильно переводить? | Эксперт по Вирджинии Вулф о работе с текстами
4 weeks ago 00:07:25 1
ТО, как применяют ПЕРЕКИСЬ ВОДОРОДА Вас шокирует – 10 способов
4 weeks ago 00:45:23 1
Как Перестать Огорчаться / И Начать Управлять Своей Жизнью! Советы Татьяны Черниговской🧠2024❤️
4 weeks ago 03:39:19 1
БРАТИШКИН СМОТРИТ: Папич — миллионы на стримах, донаты от Меллстроя и альтушки (ВПИСКА)
4 weeks ago 00:10:06 1
Первые симптомы панкреатита. Как и чем лечить панкреатит. Воспаление поджелудочной железы
4 weeks ago 00:21:06 1
Причины и Лечение ЗАПОРА у взрослых. Чем и как лечить запор, таблетки и свечи от запора
4 weeks ago 00:04:39 1
Кашпировский. Позвоночник. Грыжи. Избавление.. год. Уральск.