Мастер класс Воркаут во дворе Лежена 9

«Флажок», «склёпка» - не просто слова, а названия гимнастических упражнений. Как покорить любой турник рассказал и показал инструктор муниципального учреждения «Стадион» Алексей Субботин. Чемпион Новосибирской области по воркауту провел мастер-класс во дворе дома по улице Адриена Лежена, 9 в Дзержинском районе. Год назад здесь установили площадку для тренировок. С того момента местные ребята оттачивают навыки в выполнении различных кульбитов на турниках. Мастер-класс для дворовых гимнастов начался с разминки и выполнения базовых упражнений. Ребята помладше разучили новые элементы воркаута, а постарше узнали о технике безопасности при занятиях на турниках. В конце мастер-класса Алексей Субботин отметил высокий уровень ребята и пригласил их к себе на бесплатные занятий. Спорт. Все новости спорта. Спортивный город.