Восстановление мышц после тренировки. Массаж на триггерные точки. Чемпион мира по тайскому боксу

Чемпион мира по тайскому боксу Андрей Закопайло советует тренажер для спины всем спортсменам для восстановления мышц после тренировки. Заказать здесь: Консультация по бесплатной горячей линии: 8 800 700 3779. Андрей Закопайло - чемпион мира и Европы по тайскому боксу, имеет также и другие различные профессиональные титулы. Много повидал и побоксировал профессионально, сейчас болит спина. В этом видео Артем Кутянин приехал в гости к Андрею, чтобы подарить ему тренажер для спины Древмасс, чтобы он мог заниматься и и потом мы покажем, как он занимался и после этого мы спросим его ощущения, что понравилось или не понравилось. Работает тренажер-массажер только с мышцами. У нас почему ущемляется большая грушевидная мышца? Она опухает и защемляет седалищный нерв. Собственно, говоря, этим ягодицы можно раскатать. Потом просто ложимся поясницей, легли на тренажер и начинаем делать простые движения - катаемся. Что происходит? Происходит сейчас массаж поясницы, при этом можно вот так лечь и растянуться. Он вытягивается и я порекомендую это упражнение тем, у кого грыжи. Можно просто так взять и полежать, просто потянуться. При этом, здесь все намного мягче, нежели ты висишь на турнике. На турнике можно травмировать позвоночник. Соответственно, у тебя как у спортсмена, и я как спортсмен, должен переставлять в каждый паз, спина у тебя привыкнет где-то дней за 5-7. Как у меня, могут быть синяки, но после этого ты будешь кататься раз по 20. Потом вставать и прямо чувствовать легкость в позвоночнике, как будто ты после массажа. Как будто тебя полностью промяли. И, соответственно, ты можешь переставлять большой ролик на разные участки спины. Когда ты чувствуешь болезненное ощущение, при надавливании роликом, значит в этом месте есть зажим - триггерная точка и ее надо размять, промять и раскатать. Постепенно, прямо медленно ты можешь прочувствовать ее и размять на массажере. Соответственно, работая каждый день, ты от этого просто избавляешься. Это упражнение для триггерных точек спины очень эффективное. На шее - тоже принцип такой же. После занятий на тренажере кровообращение улучшается, в голове сразу приток крови, позвонки встают на место. Когда нет времени на профессионального спортивного массажиста, который будет тебя разминать тебя 1 час, вот этот тренажер всем нам в помощь. может тебе помочь. Поможем российским спортсменам, чтобы у них не было проблем со спиной! 👉 Понравилось это видео, поделитесь с друзьями: #протрузия #массажердляспины #триггерныеточки 👉 Чтобы быть в курсе новостей, подпишитесь на наш канал: Нажимайте на 🔔, чтобы получать уведомления о выходе нового видео на канале. Избавьтесь от боли в спине раз и навсегда самостоятельно без врачей и лекарств, занимаясь на дому всего 5-10 минут в день на массажере для спины Древмасс. ➡ Больше 5 лет в России. ➡ Свое производство. ➡ Запатентованная и сертифицированная разработка с подтверждением залов ЛФК. ➡ Более 9000 довольных клиентов. ПОЧЕМУ МАССАЖЕР DREVMASS НАСТОЛЬКО ЭФФЕКТИВЕН? Тренажер для спины Drevmass выполняет 3 основные функции, позволяющее поддерживать свой позвоночник в здоровом положении и избежать дальнейших разрушений и со временем улучшить уже случившиеся проблемы (грыжи, протрузии, остеохондроз). 1) Плавная тракция - вытяжение позвоночника, за счет анатомической формы роликов. (Снимается нагрузка с межпозвоночных дисков). 2) Тренировка и укрепление околопозвоночных мышц (восстановление мышечного корсета для лучшего поддержания позвоночника в вертикальном положении и за счет этого уходят боли и обострения, не приятные ощущения, зажимы). 3) Улучшение кровообращения в околопозвоночных зонах, нижних и верхних конечностях, ягодицах, тазу. (Улучшая кровообращения Вы позволяете совершаться восстановительным процессам намного быстрее. Эффект как при массаже спины). За счет возвращения активности пациенты легко сбрасывают накопленные лишние килограммы. Повышается общий тонус организма, со временем уходят болезни, которые были последствиями больного позвоночника. Доставка по всей России наложенным платежом. Высылаем в любой населенный пункт России. Можете вернуть в течение 3-х месяцев после покупки, согласно законодательству РФ. Гарантия 1 год. Срок службы для всей семьи более 15 лет. Бесплатную консультацию по вашей болезни вы можете получить, оставив заявку на нашем сайте: Или позвонив нам по бесплатной горячей линии: 8 800-700-37-79 (Звонки по России бесплатны) Сайты компании Древмасс (Drevmass): ➡ ➡ ➡ ➡ - блог о здоровой спине и позвоночнике ➡ Наша группа ВКонтакте: ➡ Наша группа в Одноклассниках: ➡ Наша страничка в Facebook: