Замечательная практика от боли в шее, боли в плечах и в голове! Делаем вместе!
🔺Хотите найти скрытые недуги, обезвредить боль, помочь быстро и эффективно? Тогда этот курс для вас! Освоив Силовые Линии, вы поднимитесь на ступеньку вверх и сможете видеть общую картину тела, не упуская первопричину боли👉 Регистрируйтесь!
🔺Курс для тех, кто хочет вернуть здоровое тело. После прохождения экспресс-курса вы СМОЖЕТЕ решить огромное количество проблем САМОСТОЯТЕЛЬНО 👉
Всем привет! На связи Станислав Черноног и моя любовь к танцам 🕺
В танцах самое главное — получить удовольствие, а не гнаться за идеальностью движений. Поэтому в этом выпуске я покажу вам простой танец, который поможет вам повысить настроение, а заодно — оздоровить шею, избавиться от боли в плечах и головной боли.
Все движения, которые я показываю, проверены мной лично в течение многих лет — так, с помощью танца, я реально облегчил свое состояние. Важно — выполняйте практику аккуратно и внимательно, чрезмерная энергичность может навредить.
Присоединяйтесь к моему опыту и получайте здоровую красивую шею и ясную голову!
Давайте повторим под музыку несколько движений:
Повороты головы
Наклоны головы в стороны
Наклоны головы вперед и назад
Покачивание локтями вперед-назад
Покачивание локтями вверх-вниз
И все это будет сопровождаться движениями ног и правильным дыханием 👍
🔥 Потанцевали? Выполнили все движения, а может, добавили что-то свое? Поделитесь своими ощущениями в комментариях ⤵️
Ставьте 👍, тогда потанцевать вместе с нами и вернуть здоровье своей шее смогут еще больше людей!
✍️ Подписывайтесь на канал и получайте еще больше массажных, дыхательных и танцевальных практик для активной и здоровой жизни 🙌
🔺Как нужно правильно дышать? / Эффективная техника «Диафрагмальное дыхание 👉
Тайминг:
00:00 — Польза танца для здоровья
01:47 — Техника выполнения движений
06:34 — Танцевальная практика
1 view
87
18
2 months ago 00:22:51 1
Медитация на Бога. Облегчает жизнь в сложные моменты. Лечение Божественным светом.
2 months ago 00:03:42 1
БОЖЕСТВЕННАЯ ТРАНСФОРМАЦИЯ. Практика, чтобы энергетически менять ход событий, для вас неприемлемых.
2 months ago 00:22:15 1
Очищающий поток / Открытие Божественного канала
2 months ago 00:00:58 1
Я хорошее делаю для себя во благо другого #shorts
2 months ago 01:36:47 1
А.В.Клюев - О Божественной Силе, Воля, Что Говорит Мать, Иисус, Ауробиндо о Здоровье и Практики 3/10
2 months ago 00:31:35 1
Настрой Сытина - Божественное Оздоровление и Омоложение Организма 🎵 Версия с Музыкой
2 months ago 00:48:23 1
ПРОБУЖДЕНИЕ БОЖЕСТВЕННОЙ СИЛЫ. ЦЕННАЯ информация
2 months ago 00:21:55 1
Создание амулета для защиты . Надежда Ражаловская .
2 months ago 00:08:04 1
Бублики🥯 на закваске. Простой и прекрасный рецепт!
2 months ago 00:06:34 1
Я ЕМ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ И ВАМ РЕКОМЕНДУЮ! Знаменитый Ученый Лео Бокерия о секретах долголетия
2 months ago 00:07:45 1
Потрясающее зеленое платье своими руками! Подробная подготовка к вязанию 🌿 Мастер-класс
2 months ago 01:08:17 1
Бляшки и как с ними жить: рассказывает сосудистый хирург в новом выпуске «Хорошей медицины» 💊
2 months ago 00:18:38 1
ЖАДНОСТЬ это плохо или хорошо? ТЕМНАЯ СТОРОНА ЛИЧНОСТИ
2 months ago 04:57:05 1
Отличный комедийный сериал 2022г. ВСЕ СЕРИИ ПОДРЯД !!!
2 months ago 00:32:53 1
А.В.Клюев - Открыться ПОТОКУ Богу - Прямой Контакт с Божественным Потоком
2 months ago 00:59:09 1
А.В.Клюев - ЖИТЬ и БЫТЬ в Божественном - Жить Божественно в Единении и Преданности с Богом ✨
2 months ago 00:47:47 1
А.В.Клюев - Контакт с Божественной Силой, о заболеваниях, о трансформации тела ✨
2 months ago 01:02:18 1
Медитация это Божественный WiFi 99G
2 months ago 00:48:03 1
Что мне сделать, чтобы мой муж стал самым лучшим , а дети самыми хорошими
2 months ago 01:01:33 1
Возвращение из страны горя 1 серия / Документальное кино #mamakifilm
2 months ago 00:03:01 1
Запрет быть СОБОЙ. Мы все привыкли делить на плохое и хорошее.
2 months ago 00:21:03 1
Все хотят быть хорошими... Будьте честными с собой!
2 months ago 00:36:22 3
А.В.Клюев - Болезни и УМ, Болезни и Божественный Поток Сила, Что Гуляет в УМЕ Бежим от Реальности(3)