Как снижать вес без диет и стресса. День 2 Психология
Сегодня говорили про важность психологической коррекции пищевого поведения
✅Почему важна работа с мышлением
✅Что стоит за аппетитом
✅С чем конкретно работать, чтобы снижать вес без откатов
Если вы хотите перейти от слов к делу приглашаю вас на мой главный проект “Трансформация“
🏁Старт 26 потока 29 июля
Избавьтесь от лишнего веса и пищевой зависимости по авторской системе: без подсчета калорий и чувства голода с любовью и заботой о себе на проекте «Трансформация»
Посмотреть подробности и присоединиться можно по ссылке👇
Если вы
— Устали бороться с собой и действовать в одиночку
— Собирать по крупицам информацию их разных источников
— Экспериментировать над собой и своим здоровьем
И готовы довериться выстроенной системе, включающей работу с телом, с питанием и мышлением
Записывайтесь на «Трансформацию» и я помогу вам создать стабильный результат.
Что будет:
✅42 дня здорового снижения веса через любовь и заботу о себе
✅Индивидуальный рацион здорового питания
✅Личный куратор и диетологическое сопровождение
✅Живые вебинары и видео уроки о питании, выборе продуктов, организации питания, психологии стройности, работе с пищевой зависимостью, коррекции пищевого поведения
✅Более 300 полезных рецептов (завтраков, обедов, ужинов, перекусов, пп десертов)
✅Жиросжигающие тренировки в домашних условиях (силовые, кардио и йога)
✅Чат на время курса
✅Проверка дневника питания
🔥В результате «Трансформации» Вы
• Снизите вес
• Разберетесь как питаться, чтобы жить долго и счастливо
• Избавитесь от пищевых зависимостей
• Научитесь правильно кормить себя и свою семью
• Выработаете привычку регулярной физической активности
• Получите избыток энергии для жизни
• Наладите работу ЖКТ и будете чувствовать легкость
А еще:)
- научитесь радовать себя не едой
- повысите самооценку и научитесь любить себя
- разберетесь со страхами и ограничивающими убеждениями
- научитесь создавать расслабленное состояние
- станете свободными от еды
•В результате вы снижаете вес по системе, которую не знают 99% людей с лишним весом
•Хорошо понимаете себя и свое тело
•Выходите из круга «худею-толстею»
•Управляете своим весом на отдыхе, в кафе/ресторанах, на праздниках и в стрессовых ситуациях
📍Чтобы присоединиться жмите на ссылку и выбирайте вариант участия
После оплаты доступ в личный кабинет курса придет вам на почту.
В нем вас уже ждут бонусные материалы
🏁Старт проекта с обратной связью 29 июля
Неделя 0 подготовка 24 июля
Лучшие условия - сегодня!
Бонусы при оплате/предоплате, которые будут сгорать
🎁Модуль курса «В гармонии с собой». «Самооценка. Самоценность. Любовь к себе» до 23 июля
🎁Тренинг «Без зависимости. Пошаговая программа на 37 дней» до 24 июля
🎁Чек-лист «7 упражнений как избежать перееданий». Конкретные техники, что делать в моменте, чтобы не переесть до 25 июля
🎁Чек-лист «8 способов как легко избавиться от тяги к вредной еде здесь и сейчас» до 25 июля
Жмите на ссылку и присоединяйтесь сейчас👇
Если есть проблема ее нужно решать!
СЕЙЧАС - самое время заняться собой. Лето - отличное время стройнеть и менять питание легко и с удовольствием
Решайтесь! Меняйтесь! Развивайтесь!
😃НОВЫЙ ФОРМАТ РАБОТЫ: “Трансформация“ сопровождение
3 месяца работы с 29 июля по 29 октября
Подробнее рассказала на вебинаре.
1 view
43
18
2 days ago 00:19:44 1
Лекарства от ПАРАЗИТОВ убивают РАК? Свежие научные факты от доктора-онколога
2 weeks ago 00:04:10 1
Как падал доллар
3 weeks ago 00:07:22 1
Витамин В3: ниацин VS ниацинамид
3 weeks ago 00:47:33 1
Принципы долголетия от ученого геронтолога. Алексей Москалев
4 weeks ago 00:19:38 1
Природное оздоровление организма.| Виктор Максименков-НАН
4 weeks ago 00:04:14 1
Кому нельзя есть халву и какая халва самая полезная?
4 weeks ago 20:40:24 2
🔴 БУБА 🕷️ ПРЯМОЙ ЭФИР 🎃 СТРАШНЫЕ ПРИКЛЮЧЕНИЯ 🧛 ВЕСЁЛЫЕ ИГРЫ НА ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ!
4 weeks ago 00:06:53 1
Домашняя магия💥Как сделать любое бельё мягким и пушистым без кондиционера!
4 weeks ago 01:20:22 1
UseClark: как использовать мозг эффективно? | Вебинар с Марком Тигелааром | Университет СИНЕРГИЯ
4 weeks ago 00:49:54 3
Красивая снизу до верху если делаешь эти упражнения для пресса Как убрать живот получая удовольствие
4 weeks ago 00:11:14 1
💊 ДИАБЕТ: КАКОЙ ОБЕД СНИЗИТ САХАР❓ ПИТАНИЕ ПРИ ДИАБЕТЕ. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.
4 weeks ago 00:12:27 1
❤️ДИАБЕТ. КАКОЙ ЗАВТРАК СНИЗИТ САХАР ❓ Диета при диабете. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.
4 weeks ago 00:15:30 1
20 Простых советов, чтобы БЫСТРО снизить сахар! (Должен знать каждый)
4 weeks ago 00:00:51 1
Хочу сократить ипотеку вдвое, как облегчить ипотеку, снижение платежа по ипотеке.