Как снижать вес без диет и стресса. День 2 Психология
Сегодня говорили про важность психологической коррекции пищевого поведения
✅Почему важна работа с мышлением
✅Что стоит за аппетитом
✅С чем конкретно работать, чтобы снижать вес без откатов
Если вы хотите перейти от слов к делу приглашаю вас на мой главный проект “Трансформация“
🏁Старт 26 потока 29 июля
Избавьтесь от лишнего веса и пищевой зависимости по авторской системе: без подсчета калорий и чувства голода с любовью и заботой о себе на проекте «Трансформация»
Посмотреть подробности и присоединиться можно по ссылке👇
Если вы
— Устали бороться с собой и действовать в одиночку
— Собирать по крупицам информацию их разных источников
— Экспериментировать над собой и своим здоровьем
И готовы довериться выстроенной системе, включающей работу с телом, с питанием и мышлением
Записывайтесь на «Трансформацию» и я помогу вам создать стабильный результат.
Что будет:
✅42 дня здорового снижения веса через любовь и заботу о себе
✅Индивидуальный рацион здорового питания
✅Личный куратор и диетологическое сопровождение
✅Живые вебинары и видео уроки о питании, выборе продуктов, организации питания, психологии стройности, работе с пищевой зависимостью, коррекции пищевого поведения
✅Более 300 полезных рецептов (завтраков, обедов, ужинов, перекусов, пп десертов)
✅Жиросжигающие тренировки в домашних условиях (силовые, кардио и йога)
✅Чат на время курса
✅Проверка дневника питания
🔥В результате «Трансформации» Вы
• Снизите вес
• Разберетесь как питаться, чтобы жить долго и счастливо
• Избавитесь от пищевых зависимостей
• Научитесь правильно кормить себя и свою семью
• Выработаете привычку регулярной физической активности
• Получите избыток энергии для жизни
• Наладите работу ЖКТ и будете чувствовать легкость
А еще:)
- научитесь радовать себя не едой
- повысите самооценку и научитесь любить себя
- разберетесь со страхами и ограничивающими убеждениями
- научитесь создавать расслабленное состояние
- станете свободными от еды
•В результате вы снижаете вес по системе, которую не знают 99% людей с лишним весом
•Хорошо понимаете себя и свое тело
•Выходите из круга «худею-толстею»
•Управляете своим весом на отдыхе, в кафе/ресторанах, на праздниках и в стрессовых ситуациях
📍Чтобы присоединиться жмите на ссылку и выбирайте вариант участия
После оплаты доступ в личный кабинет курса придет вам на почту.
В нем вас уже ждут бонусные материалы
🏁Старт проекта с обратной связью 29 июля
Неделя 0 подготовка 24 июля
Лучшие условия - сегодня!
Бонусы при оплате/предоплате, которые будут сгорать
🎁Модуль курса «В гармонии с собой». «Самооценка. Самоценность. Любовь к себе» до 23 июля
🎁Тренинг «Без зависимости. Пошаговая программа на 37 дней» до 24 июля
🎁Чек-лист «7 упражнений как избежать перееданий». Конкретные техники, что делать в моменте, чтобы не переесть до 25 июля
🎁Чек-лист «8 способов как легко избавиться от тяги к вредной еде здесь и сейчас» до 25 июля
Жмите на ссылку и присоединяйтесь сейчас👇
Если есть проблема ее нужно решать!
СЕЙЧАС - самое время заняться собой. Лето - отличное время стройнеть и менять питание легко и с удовольствием
Решайтесь! Меняйтесь! Развивайтесь!
😃НОВЫЙ ФОРМАТ РАБОТЫ: “Трансформация“ сопровождение
3 месяца работы с 29 июля по 29 октября
Подробнее рассказала на вебинаре.
1 view
43
18
1 month ago 00:22:39 1
Откуда берутся гастриты, изжога и рефлюкс. Как мы разрушаем защиту желудка. Соляная кислота.
1 month ago 00:37:43 1
Таппинг: Снижение тяги к алкоголю (Gene Monterastelli & Veronica Valli)
1 month ago 00:30:48 1
Гимнастика для лечения коленей - Упражнения для коленных суставов при артрозе, после травмы и боли
1 month ago 00:01:00 1
Как легко почистить грецкие орехи! #грецкиеорехи #орех #кухня #кулинария #советы #новыйгод #праздник
1 month ago 00:01:13 1
ПОДЖЕЛУДОЧНАЯ ЧЕМ ЛЕЧИТЬ
1 month ago 00:08:17 1
Летняя обрезка яблони и груши на плодоношение
1 month ago 00:04:03 1
Рынок вареника падает со скоростью света! Я деревня но ты мне обязан!
1 month ago 00:18:50 1
Лучшие рецепты! Как снизить сахар в домашних условиях?
1 month ago 00:10:31 1
Как я снижают вес. Питательный суп и коктейль Wellosophy от Орифлэйм
1 month ago 01:12:15 1
ЛИПСИЦ: ИНТЕРВЬЮ ВЛАДИСЛАВУ ЖУКОВСКОМУ
1 month ago 00:02:34 1
Этот узел никогда не будет биться об кольца удилища. Идеально подходит для фидера и спиннинга
1 month ago 00:02:05 1
Как правильно привязать леску или шнур к катушке чтобы ничего не прокручивалось
1 month ago 00:11:24 1
Знакомое растение уменьшает голод на 40% и объем пищи на 14%
1 month ago 00:03:08 1
fg knot - так вяжут профессионалы. Очень сильный и прочный узел который никогда не подведет
1 month ago 01:46:57 1
ПОЧЕМУ ВЫ ТУПЕЕТЕ? СОВЕТЫ НЕЙРОБИОЛОГА СПАСУТ ваш МОЗГ | Владимир Алипов
1 month ago 00:12:13 1
Ноги больше не болят, волосы растут как сумасшедшие, не выпадают и морщины исчезли! ЧУДО Гвоздика!
1 month ago 00:30:01 1
Матрица Гаряева - Борьба с онкологическими заболеваниями. Сокращённая версия. #гаряев
1 month ago 00:06:27 1
Мини-квартиры оставят для молодых. Государство снижает поддержку бизнеса. Новости
1 month ago 00:02:55 1
Обмелевшее Краснодарское водохранилище 2024. Как сейчас выглядит водохранилище
1 month ago 00:01:32 1
ЦБ понизил уровень жизни на один пункт
1 month ago 00:12:07 1
Снижает вес, выводит вирусные папилломы, лечит варикоз, улучшает работу сердца!
1 month ago 00:56:25 1
Этот ПОРЯДОК ЕДЫ снижает сахар и инсулин без лекарств. Диетолог Инна Кононенко
1 month ago 00:03:24 1
Питание для очищения организма по программе Body Detox Nutrilite от Amway
1 month ago 00:12:22 1
Как БЫСТРО снизить ДАВЛЕНИЕ в домашних условиях: 1 забытое лекарство. Можно ли обойтись без лекарств