Лёгкие защищать, чтобы не перестать дышать - набор упражнений

Многочисленные проблемы с легкими (в т.ч. разного рода пневмонии), возникают по одной причине – грудная клетка плохо двигается. Подробнее в статье “Лёгким легче дышится, если диафрагма движется“ - Автор сюжета много лет ведет занятия по цигун, к которым можно присоединиться онлайн из любой точки мира.