Результаты Интервального голодания 16/8. Первый месяц.

Целый месяц я сидел на интервальном голодании 16/8 и рассказываю вам о своих результатах! Поддержите лайком и комментарием! Удалось ли мне похудеть? Это будет очень ВЕСомый вклад) Весы как у меня(2 версия): Таймкоды: 00:00 Начало 00:22 Введение 01:00 Про весы 01:51 Про интервальное голодание 04:07 График Веса 06:39 График Воды 08:28 График Висцерального жира 09:04 Оценка Тела 09:36 ИМТ 10:40 График Жира 12:30 График Мышечной массы 13:40 Обмен веществ 15:02 Итоги 16:30 Концовка