Танцевальная тренировка под классную музыку. Танцы дома | PopSport

7 марта стартует фитнес-марафон PopSport 🍑 Вас ждут 17 полноценных тренировок на 35-45 минут (как эта ). Марафон подходит для разных уровней подготовки, потому что мы подготовили варианты замены сложных упражнений более легкими. Подтянутое тело само себя не сделает 😉 Присоединяйся! Ссылка на регистрацию: Танцевальную тренировку можно использовать в качестве разминки перед основной тренировкой, а в совокупности еще с несколькими танцевальными тренировками - это отличное кардио. Можно совместить с этой и этой танцевальными тренировками. Попробуйте также: Тренировку на все тело Упражнения на пресс Тренировку для ягодиц Подписаться на канал: Инстаграм