ХУДЕТЬ ВКУСНО! Полезный перекус без хлопот. Быстрые капустные маффины. ПП рецепт

Подписаться на канал Капустные маффины ПП рецепт. Сегодня покажу рецепт очень простых маффинов или можно их так же назвать кексами. Рецепт очень простой и бюджетный. Так же такие маффины отлично подойдут для перекуса. Все это рецепты для правильного питания. ПП рецепты для похудения. Потребуется : Капуста - 200 гр., Яйцо - 2 шт., Сыр 50-60 гр., Мука Ц.З - 100 гр., Вода - 150 мл., Соль,специи по вкусу 134 ккал на 100 гр На моем канале множество рецептов правильного питания, кушайте вкусно и при этом худейте ! ли оставайтесь в форме ) Если вес устраивает. Выпуски выходят через день. #ппперекус #правильноепитание #ппрецепт #капустныемаффины #рецептмаффинов #блюдаизкапусты ☛ Я в соц. Сетях Инстаграм - alisazh_blog () ГРУППА В ВК ЖДУ ВСЕХ ТАМ! --------------------------------------------------------------------------------------- ☛ Почта для сотрудничества - zaxarowaalisa@ ☛Продукты здорового питания от ROYAL-FOREST со скидкой 20 % по промокоду Alisa20 Я работаю удаленно на бирже фрилансеров Work-zilla. Регистрация --------------------------------------------------------------------- МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ : Мой марафон похудения Худеем вместе. Рецепты ПП блюд ПП VLOG Закупки продуктов Заготовки ПП еды Дневник ПП #1 Дневник ПП # 2 Готовим вместе. Простые рецепты --------------------------------------------------------------------------------- Всем привет! Меня зовут Алиса и это канал Здесь вы найдете видео на различные темы : будни молодой мамы, ВЛОГи, видео о домохозяйстве и просто болталки на различные темы. А так же я делюсь с вами моими блюдами правильного питания! Давайте приводить себя в порядок в месте ! Подписывайтесь на мой канал, что бы не пропустить новые видео, которые выходят каждую неделю