Ночные кошмары, ночные ужасы и страшные сны – почему снятся и что делать?
Ночные кошмары, ночные ужасы и страшные сны - это все разные вещи. Страшные сны видел каждый из нас - многие сновидения с неприятным сюжетом могут быть охарактеризованы таким образом. Кошмар - это о неминуемом вреде или смерти для него или дорогих ему людей. А что такое ночные ужасы? Смотрите в видео!
Если вам понравилось это видео, поставьте лайк, подпишитесь на канал Youtube Романа Бузунова: Не забудьте кликнуть на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео.
Скачайте БЕСПЛАТНО книги:
1. Роман Бузунов «Советы по здоровому сну 4.0»:
2. Роман Бузунов, София Черкасова «Как лечить храп и синдром обструктивного апноэ сна»:
В книжных магазинах и на маркетплейсах можно приобрести новую книгу: Роман Бузунов, София Черкасова «Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни» Информация о книге:
Если Вы страдаете хронической бессонницей и никакие снотворные уже не помогают, посмотрите видео о программе когнитивно-поведенческой терапии хронической бессонницы доктора Бузунова, которая позволяет избавиться от хронической бессонницы без снотворных за 6 недель:
Программу когнитивно-поведенческой терапии бессонницы можно под личным наблюдением Романа Бузунова: Дополнительная информация о программе по тел./Whatsapp 79365550303.
Самостоятельно можно проводить когнитивно-поведенческую терапию бессонницы по книге: Р. В. Бузунов, С. А. Черкасова «Как победить бессонницу? Здоровый сон за 6 недель» Книга стала бестселлером в 2020-21 гг. по версии сайтов OZON и LITRES. За 2 года вышло уже пять тиражей книги общим объемом 10000 экземпляров. Ее можно приобрести в бумажном или электронном виде в книжных магазинах и на маркет-плейсах.
При самостоятельных занятиях в дополнение книге целесообразно использовать электронный дневник сна, который поможет вам в течение 8 недель контролировать ваш сон. Он автоматически рассчитывает индекс эффективности сна, представляет данные в виде информативных таблиц и графиков, а также позволяет рассчитывать средние параметры сна за неделю, что важно для оценки прогресса лечения:
Если вас интересуют полезные материалы о сне и его нарушениях, приглашаю вас посетить магазин . Лекции, электронные книги, дневник сна — все цифровые продукты в одном месте!
Сомнолог Роман Бузунов проводит консультации по бессоннице, храпу, апноэ сна и другим расстройствам сна:
• Центр медицины сна Клиники реабилитации в Хамовниках (Москва) — , тел.: 7 495 773-31-95.
• Онлайн консультации — запись по тел./Whatsapp 79365550303.
Ресурсы:
• — персональный сайт профессора Р. В. Бузунова
• — сайт центра медицины сна клиники реабилитации в Хамовниках (Москва)
• — сайт о бессоннице
#бессонница #какбыстроуснуть #какбыстрозаснуть #лечениебессонницы #сомнолог #консультациясомнолога #РоманБузунов #докторБузунов #сомнологБузунов #сомнологРоманБузунов
1 view
431
109
5 months ago 00:00:43 2
Видео от Ночные кошмары
5 months ago 00:01:01 1
Ужас Аркхэма. Последний час ─ краткий обзор настольной игры ⏳
5 months ago 01:28:24 1
Эти 20 уровней я проходил 30 ЧАСОВ | Plants vs. Zombies: Brutal EX - ФИНАЛ!
5 months ago 01:32:28 1
РЕАЛЬНЫЙ УЖАС в ночном городе не для слабонервных! Кровавый создатель. Лучшие фильмы НА РУССКОМ
5 months ago 00:19:03 1
КАК ДЕТСКИЙ КАНАЛ ОКАЗАЛСЯ НОЧНЫМ КОШМАРОМ?
5 months ago 00:02:26 1
Ночной замес — Русский трейлер (2024)
5 months ago 00:07:12 1
Тасманский Дьявол – ночной кошмар! Агрессивный, крикливый и очень прожорливый!
5 months ago 00:18:56 1
Роберт Говард — ГАДИНА ИЗ СНА | аудиокнига, рассказ, ужасы, мистика, сны
5 months ago 00:10:37 1
ОТВЕРГАЯ ОТЦА - ЭТО ДОЛЖЕН ЗНАТЬ КАЖДЫЙ! ПРАВДА О КОТОРОЙ НЕ ПРИНЯТО ГОВОРИТЬ - СЕМЕЙНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
5 months ago 00:10:43 1
СЛУЧАЙ В ВИЛЬФЕРСКОМ ЛЕСУ — Роберт Говард | аудиокнига, рассказ, ужасы, мистика, оборотни
5 months ago 01:56:01 1
Аудиокнига. Мотылек атакующий. Детектив
5 months ago 00:01:08 1
Кошмарная ночь
5 months ago 00:19:02 1
КАК ДЕТСКИЙ КАНАЛ ОКАЗАЛСЯ НОЧНЫМ КОШМАРОМ? КУЛЬТУРА ПОПСЫ
5 months ago 00:40:36 11
[стрим] Поймал софтлок ✚◦◦✤ Amnesia: The Dark Descent (remastered) №3
5 months ago 05:28:14 2
Доктор Кто | 6 сезон | с 7 по 13 серии (включая приквелы)
5 months ago 00:02:16 605
Ночной замес (Wake Up) - русский трейлер
5 months ago 00:42:38 1
9. Ночные кошмары
5 months ago 00:53:54 14
| НОЧНОЙ УЖАС
5 months ago 10:21:31 1
СТАРТОВАВШИЙ ФИЛЬМ УЖЕ ОСТАВИЛ ЗАМЕТНЫЙ СЛЕД ВО ВСЕМ НАШЕМ КИНЕМАТОГРАФЕ! Пока цветёт папоротник
5 months ago 00:55:44 1
Инсомния | Первая серия (16+) | PREMIER
5 months ago 00:00:48 25
они не меняются
5 months ago 01:34:11 41
Порождения тьмы / Ночная жизнь / Night Life (1989)