Кувырок вперед

Кувырок вперёд относится именно к тем простейшим движениям, пренебрегая которыми, можно в конце концов опозориться или травмироваться, споткнувшись об этот элемент как о кочку, если не добиться того, чтобы тело выполняло движение технически правильно, причём практически на подсознательном уровне. Советы и предупреждения: Начинайте учить кувырок на мягкой поверхности; Учитесь делать кувырок, не закрывая глаза, чтобы не потерять ориентацию в пространстве; Постепенно переходите на более твердую поверхность.
Back to Top